第1个回答 2020-08-19
都说女人是水做的,所以有些时候会莫名其妙的想哭其实男人也有情绪低落想哭的时候。
想哭是一个人情绪低落时候的心理反应,并不分男女,可能在感情里女人相对更感性才会让人觉得女人爱哭,其实莫名其妙想哭是男女都会有的情绪,只是因为情绪低落而已。
埋藏在心里的高兴的、兴奋的、梦想的、阴郁的、纠结的、不甘的、现实的一切情绪在某刻同时袭来。
这是由于你没有倾诉心中抑郁的对象,导致了抑郁积压在心中,久而久之,便出现一种想要释放的感觉。这就是你很想哭的建议你要及时和朋友或者同事,倾诉自己内心的抑郁感情,防止积压在心中,这样对你身体有好处;另外可以通过剧烈运动释放。
哭也是正常表达情感,宣泄以及缓解个人压力的一种方式,适当放松有助于自身健康的,但还是建议日常增强自己自信心,有一个良好心态以及较强的心里素质,对以后生活工作比较有益
如果没有别得情况,不需要特殊治疗,平时多散心,多跟朋友聊天,缓解好个人情绪就可以
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