第1个回答 2023-11-23
关于NMN的副作用，每个人体质不同，整了一些网络查询资料，以供参考：
1、营养问题：NMN在人体中可能增加对脂肪和糖分的消耗，虽然有减肥潜力，但出现低血糖、头晕等，适量补充糖分后可缓解。
2、性激素水平增高：NMN会参与细胞代谢，导致人体内合成大量雄性激素，出现性功能增强、毛发旺盛、青春痘等症状。
3、睡眠需求减少：NMN会导致多巴胺的分泌增加，NAD+水平上升，出现神经兴奋，在适应阶段可能影响睡眠。
4、过敏反应：若是敏感体质者，服用NMN可能会造成过敏的情况，继而出现皮肤瘙痒、红肿、皮疹等症状。
关于原料，这个就有的可说了，国内有的作坊原粉价格非常低廉，制作工艺不详，在拿到海外装瓶后，以跨境电商方式销往国内，这些商家往往都不出具【原料产地证明】，而仅仅出具【商品产地证明】。网上常说有上火，口腔溃疡的说法不知道是否和原料有关。
目前市场的nmn有美产的、日产的、香产的，三大产地在原料和工艺上有很大不同，建议担心副作用选择日产的，除了行业规范，原料和工艺也更温和效率。日常自己吃可以看看日本高活NMN，有条件可送礼可以看看明治NMN。
第3个回答 2020-11-20
一、可能会引起头
nmn进入到人体的细胞之后就会变成nad,也会参与三翔酸的循环，可能会加速对脂肪和糖分的消耗，因此会导致部分人群出现营养不良的状况，从而可能会引起低血糖，从而导致头晕的问题产生，有的人本身就吃的比较少，使用开产品之后也有可能会出现头晕的现象，因此在使用的过程中可适当的补充糖分，等到身体适应过后，就应该要尽量控制糖分的收入，否则有可能会引起热量超标。
二、性激素水平偏高
nmn进入细胞之后会参与一些细胞的代谢，可能会导致人体内合成比较多的性激素，雄性激素水平的提高可能会导致性功能增强，有很多消费者在使用过后都会出现晨勃功能变强的状况，但是也有可能会出现长青春痘或者身体毛发变得更茂盛的现象。有许多年轻人非常喜欢长青春痘，在使用这个产品之后，就可能会导致青春痘重新长出来。
三、睡眠需求减少
nmn有可能会导致多巴胺的形成增多，很容易导致神经兴奋，还有可能会导致nad的水平上升。睡眠对神经元的修复作用加速了，因此身体对睡眠的需求就会减少，根据相关的实验可发现该产品可以增强生物钟突变的小白鼠的线粒体功能。
这个产品确实可以给人们带来诸多的帮助，但是我们也应该要注意严格按照正确的方式来进行使用，也应该要注意选择到正规的地方进行购买，这方面的产品还是非常多的，所以大家要尽可能的去选择大牌的产品，比如美国nmn的效果就非常不错，在全球的知名度也比较高，很多中国的消费者也在使用这个产品。