青皮萝卜和红皮萝卜可以一起煮着吃吗

如题所述

胡萝卜是不可以和白萝卜、青萝卜一起煲汤的。 有的朋友喜欢把胡萝卜、白萝卜切成块与牛腩或羊肉一起做汤喝,其实,这些做法是不科学的。因为这种食用方法会诱发“内战”。白萝卜中维生素C的含量很高,胡萝卜中则含有一种对抗维生素C的分解酶,可破坏白萝卜中的维生素C。二者相遇,使白萝卜中的维生素C损失惨重,令营养价值大打折扣。
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第1个回答  2014-11-09
胡萝卜是不可以和白萝卜、青萝卜一起煲汤的。 有的朋友喜欢把胡萝卜、白萝卜切成块与牛腩或羊肉一起做汤喝,其实,这些做法是不科学的。因为这种食用方法会诱发“内战”。白萝卜中维生素C的含量很高,胡萝卜中则含有一种对抗维生素C的分解酶,可破坏白萝卜中的维生素C。二者相遇,使白萝卜中的维生素C损失惨重,令营养价值大打折扣。

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第2个回答  2019-11-29
请问青萝卜和胡萝卜能一起熟吃吗
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