成人益生菌什么牌子比较好？

Question

我有些便秘 平常消化就不太好1肚子很胖
去了医院 医生建议我喝一些益生菌粉，有什么成人的益生菌粉比较好呢？

Answer 1

楼下的几个都没有好好看楼主的提问，人家问的是成人，你们说宝宝干什么一点都不认真，应付复制，你们没有经历过就不要误导广大消费者。

从我个人经历来看，我也是长期受胃肠问题困扰尤其是便秘，很让我头疼！开始经常用药，尤其是开塞露啥的，用完就能排出来，不用就不行，后来听人说胃肠便秘其实是肠道内菌群失调导致的，正常情况下，人体内肠道菌群是平衡的，但是出现问题后有害菌就占据了主导地位，这样就很容易长期便秘腹泻，不从根本上调节肠道菌群是解决不了源头的。
所以我就研究用很多品牌的益生菌，总的来说，成人益生菌品牌中，修正，合生元的都不错，但是这些用着用着很容易有依赖性，一开始效果明显，后来就不怎么管用了，可能也是个人体质，再后来还有一些民生的，现在我又开始用英美益美益生菌，相对来说我个人比较适合这个品牌，一共吃了三盒多，效果稳定，排便顺畅，建议大家权衡一下，这些品牌网上都有可以去搜搜看。我只能帮到你们这里了！

Answer 2

英国OptiBac益生菌针对不同情况的不同人群选用不同的菌株，既有针对婴幼儿的，也有针对亚健康成年人的，以及针对女性、抗生素使用者等，不同群体的一系列产品，所有菌株有临床报告证明有效。是英国市场销售最好的益生菌。现在京东全球购旗舰店可以购买。

Answer 3

澳优集团强势推出的爱益森小蓝盒挺好的。专为成人体质设计的配方，含有核心成分滢养元，具有调节免疫、抑菌功效，特别是在改善人体肠道菌群环境方面具有显著功效；还加入了草本成分，辅助保护胃粘膜，减少胃胀、腹部不适等问题困扰

Answer 4

成人吃的不熟悉， 我儿子吃的是合生元益生菌平时吃一些益生菌可促进肠道对营养的吸收,刺激肠蠕动,解决腹泻,便秘问题, 改善胃肠道功能， 也可以提高儿童与婴幼儿的免疫力,增强机体的抗病能力。

Answer 5

不知道你的宝宝多大了，想给宝宝补充益生菌是要解决宝宝哪方面的问题，不过 宝宝六个月前会从母体带来一定的抵抗力，足可以抵抗外界的细菌，所以建议宝宝6个月以后再补充益生菌，如果不满6个月需要补充益生菌，可以减半用量。 另外，当宝宝腹泻、便秘、易感冒发烧、消化不良、厌食挑食、抵抗力弱易感染的时候妈妈都要注意了，这时宝宝有可能就是肠道内菌群失衡，需要补充益生菌了哦！ 在选择益生菌的时候要特别注意，原料的来源和活菌数量很重要，选择的话要选择食用型的益生菌，例如合生元的益生菌等等。