怎么 护发好？

Question

如题所述

Answer 1

用低温的水洗头发
烫发后在选择洗发水的时候一定要注意，一定要选择具有修护滋养功效的洗发水，最好选择护发素配合着使用。除此之外，洗头发用的水温也是不容忽视的，并不是水温越高越好，用低温的水洗头发才更有利于头发毛鳞片的闭合。在开始洗头发的时候的水温可以比体温稍微高一些，但是最后一遍水的温度就要比体温稍微低一些。所以，传统的洗发方式在烫发后已经不适合了。
加强滋养发质
女性朋友一定要注意，烫过的头发已经受损，不仅干枯而且没有光泽，缺少了水分也缺少了营养，所以加强滋养是必不可少的。在每次洗头发的时候一定要使用护发素。而每周一次深层滋养头发也是增强头发光泽的好方法喔。洗完头发后从头发的发根到发尾都涂抹上精华素，建议反复涂抹三次，直到精华素全部被吸收完。坚持使用一个月可以让受损的发质好很多，不仅可以减轻头发的干枯症状，而且还能够提升光泽度。
多吃海藻
头发的光泽度很大程度取决于体内甲状腺素的作用。但是，女人过了30岁，体内的甲状腺素分泌能力就有所下降。而海藻类食物中的碘极为丰富，这种元素是体内合成甲状腺素的主要原料。因此，常吃海藻类食物，对头发的生长、滋润、乌亮都具有特殊功效。
保证绿色蔬菜和黄色水果的摄入
缺乏维生素也容易造成头发没有光泽。如维生素b具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效，而维生素c可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养。所以，平常多食用富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等，不但能美化皮肤、同时它还对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。

Answer 2

避免每天冼头。尽量每隔2-3天冼头。洗发水要选适应自己的洗发，少染头发，少烫头，少买不好的洗发水，多梳头，买点护发素洗一洗，头发慢慢变好。

Answer 3

1、首先挑选合适自己头发发质的洗发水，要使用合格的正规洗发水。2、洗头时，不要将洗发水直接涂抹在头皮上，洗发水要倒入手心，先用手将洗发水搓出泡沫后再洗头。3、涂抹护发素等护发产品时，不要让护发素接触到头皮，使用完后要清洗干净。

Answer 4

护发的事情你直接保养头皮就可以了，护发其实就是要护根，头发根是长在头皮里的，所以护根也就是护理头皮了，可以用驻源的，驻源头皮毛囊健康液对头皮保养非常不错的。本回答被提问者采纳