学生如何有效管理利用时间

Question

如题所述

Answer 1

一、让孩子认识到时间一去不返的特性

时间的特性是一去不复返，不受人力所控，失去了就是彻底失去无法挽回。

现代科技的发达，让人们似乎感觉错过时间的东西也可以用人力再找回，如节目回放、存储功能、甚至在课堂上没有听好课，课后也可以花钱补回来、错过饭点没吃上饭可以再吃别的食物或比饭点吃的更好等等，这一切都在潜意识里消磨掉了孩子们对时间紧迫的概念。尤其现在的孩子根本没有时间的概念，当家长用时间来约束他们时，根本无法刺痛到他们，他们对时间失去无法挽回的特性没有深刻认识。

二、让孩子接触与时间相关的事物

可以让孩子养宠物或种植小花小草，引导孩子写观察日记，从小种子埋进土里到发芽、长叶、开花、结果到死亡，每一时间段的变化，四季的变化，加强孩子对时间概念的深刻理解，再加上家长的引导教育，让孩子知道自己也在时间中一点点长大，每一时间段都要有所变化成长。父母也在时间中慢慢变老，每天都在跟时间赛跑，每天都要让自己的时间有意义有收获，时间一旦错过就无法再挽回。

三、教给孩子时间使用方法

孩子对时间都有偏面的认知，有的专注在一件事情里，做的认真却会浪费很多时间，有的会拉长时间战线，做完一件再去做下一件，不会时间整合，效率很低。这都孩子不会使用时间的表现，需要我们家长来教会孩子：

1. 统筹方法

同一时间内可以同时完成两件或以上的事情，让同一时间的使用率达到最高效率。如沏茶烧水的同时可以刷茶具、找茶叶、切水果，坐车上学的路上可听英语、背单词等等。

2. 每天任务排序

每天将自己要完成的任务按：非常重要、重要、次重要、一般，进行排序，按重要程度进行时间分配。

3. 培养孩子对任务与时间的预估能力

孩子对时间没有准确的预估能力，所以会经常造成家长的预估与孩子的预估不相等而产生的矛盾。家长认为时间太紧了，而孩子却认为还赶趟。在做事前，与孩子一起商量该事物完成的大概时间，然后争取在该时间内完成。并设定超时的惩罚与提前完成的奖励，从而督促孩子紧凑的使用这段时间不会产生浪费时间的现象。

四、使用计时器提高孩子对时间的敏感度

孩子对时间并不敏感，很多时间都会拖延或忘记时间的流逝。比如看书、玩游戏、看动画时，经常说，再看一会、等一会就完事。

这时可以使用计时器来限定时间，孩子说等一会时，让他们用5分钟、10分钟等精确的时间来替代模糊的时间。然后让孩子自己用计时器限定他所选择的时间，只要计时器一响，就要立刻结束，不可能找其它的借口和理由。

平时象刷牙、换衣服、写作业这类事情，都可以用计时器来限定时间，孩子会慢慢建立对时间的感觉，对完成不同的事情大概需要多长时间，有比较精确的估算。不管在做任何事情时，都会养成良好的习惯，减少拖延。

早点给孩子买块他们喜欢的手表，这也是建立时间敏感度的方法之一。

五、留给孩子合理自由支配的时间

可以跟孩子承诺，要是在规定的时间内，高质量的完成作业，晚上剩下的时间可以自由支配。但尽量避免在手机、电脑和电视上花上全部的时间。可以建立一个比例，留出一些时间出去游戏、阅读或跟家人一起玩纸版、战棋类游戏。

让他们自由自在地做他们想做的事情，是种很重要的奖励机制，可以激励他们变得有效率和有条理。

这样方法还可以让他们把注意力集中在作业上，高质量的完成作业，而不是尽快的完成作业。

六、让孩子知道”什么时间做什么事"

不要小看了“什么时间做什么事”这个观念。伟大的道理说出来简单，做起来却难。很多成人当然懂这个道理，但是落实到自己头上，往往就乱套。比如该休息的时候还在熬夜，读书阶段沉迷游戏或者恋爱感觉中，等真正到了谈婚论嫁的年纪又被工作缠身变单身狗。“在合适的时间做合适的事情”，很多成年人未必能做到很好。

七. 治理拖拉、磨蹭的习惯

① 了解孩子拖延背后的原因

② 找到适合孩子的步调，而不是总是催促孩子“快一点”

③ 在无伤大雅的小事上，请给孩子足够的时间，因为这是孩子探索的过程

④ 如果孩子实在拖延很严重，跟孩子讲清楚拖延的后果，并让孩子试着承担。

⑤ 除了要求孩子不拖拉，不磨蹭，妈妈在面对孩子的要求时，也需要及时回应，以身作则。

从根本上说，孩子自己才是真正的时间的主人翁，所以，教会孩子理解时间的概念，学会管理时间，才是最重要的。

Answer 2

这个应当是大学生必须要有的观念。为什么把它列为第一位？就是因为，有些大学生从入学到四年后大学毕业，都没有充分地认识到时间的宝贵性。在他们眼里，每天起床、吃饭、上学、回宿舍仿佛如同一道工序那般，没有规划、目标。这部分学生既没有远大的目标，也不愿为了学业付出努力，只想着赶紧毕业，于是四年间浑浑噩噩的过日子。这样的生活，实在是令人有些惋惜。所以，大家在读书期间一定要有时间观念。

要明确学习任务
建议大家上课之前，制作一个学习任务清单，把自己所要学的东西、想去做的事情都一条一条的记录在本子上，并且按照任务的轻重缓急把它们都编上序号。这样做的好处是：方便大家明确之后要做的事情，如果是时间不允许的情况下，可优先选择那些较为重要的学习任务去做。如果能把学习任务都列好，相信同学们会有一个不错的开始。

要科学性的坚持
以自身学习经历为例吧。小编感觉一天当中，最清醒的时候是在上午，脑子最笨的时候是在下午，最活跃的就为晚上了。所以，小编选择在上午自学稍微难一些的计量模型，下午选择练字、写小作文，晚上就开始背英语单词。当然，这些一定是需要长时间的坚持的。大家也可以参照自身，安排好最适合自己的学习任务。

要利用琐碎时间
很多同学就会说了：什么是琐碎时间呀？就那几分钟能做什么啊？其实，被我们忽视的这些时间里，常常还可以用来去做很多事情。举例来说：餐厅等饭，五分钟的时间里同学们可以学习二十个单词；操场跑步，同学们可以戴着耳机听一篇八百单词的短文；坐地铁公交的时候，同学们可以把课本拿出来提前预习一遍。如果同学们真的能够把这些时间利用起来，会发现自己在不知不觉中已经积累到很多东西。

要懂得放松休息
这一条写给那些埋头苦学的同学吧。小编见过一位同学，学习十分刻苦，早七点到晚十点，回去之后还要洗衣服。在她的脸上，我看不出一丝笑容，正是青春年华的我们，就更应该多笑一些、多开心一点啊。所以，同学们要懂得劳逸结合，学会放松休息。学习之余，还可以跑跑步、打打球、听听歌、玩会游戏，这样才能事半功倍。

Answer 3

我们会发现，无论我们把工作或者学习安排的怎么井然有序，难免都会有意料之外的“时间碎片”。有人会讲，在智商上不分高低的情况下，当然其余的情况暂时先看做相同，我们和成功人士的差异就在于碎片时间的利用。在刷牙的时候，你若只单纯的刷了个牙，那就很显然没那些边刷牙边背书的人那么会利用碎片时间。同样，在你去上班的路上，如果你只是单纯的享受窗外的风景，或者只是单纯的挤成了人肉沙丁，那么和别的在路上听广播或者听录音的人，就没得比较。碎片化的时间利用充斥在每个时间段，那些看起来会打断你长时间工作的小事，其实也可以进行很好的利用。如果充分利用好这些零散的时间，和事半功倍一样，效果也是可喜的。

做好时间规划
把24小时充分利用，做一份详细的时间表，可以具体到某一分钟，甚至无间断的时间管理。把每一分钟毫不浪费的利用起来。学霸双胞胎之所以考到清华名校，问其原因还是对时间的有效利用。她们的一天日程分得很细，小到每一分钟干什么。当然，并不是所有的人都有耐心做一份详细计划，同时计划总是要根据实际情况不断变化的。在这种情况下，有一个笨拙但不失巧妙的方法。就是将自己一天所做的事情记录在一个特定的本子上，在做事情之前，记录下时间，结束的时候，也写下时间。这样就对自己在什么时间做了什么事情会很清楚。如果连续记录的话，还可以进行对比，看自己有没有在重复的时间里做同一件事情。

个人观点
把时间进行分类，在做好时间规划的基础上，把有效时间，娱乐时间和拖延时间进行划分。在本子上的时间表上用不同颜色进行标记，在每天进行的时候还可以进行对比。如果在拖延时间，无效时间上花的时间过长，就该反思自己了。也可以把时间分为必要和不必要两种，在计划表上写下必要的完成事项，然后再根据自己的情况添加上不是紧急的事情。这样一来，既有了娱乐放松的机会，又有了提升自我的时间。同时省去了去计划安排的麻烦，又能高效地按部就班。但同时，也一定要注意，不要重复做同样无意义的事情。充分分析时间，利用时间，才能使自己的生活变得高效。学会时间管理，充分利用一天的24个小时，合理地分配个人的时间和精力，从而达到一种劳逸结合的生活状态！所以说从现在开始，让自己成为时间的主人吧！

Answer 4

随着期货市场的规范发展，期货市场经济功能逐步被市场了解和认可。相比于间接融资的银行信贷市场和直接融资的证券市场经济功能表现的直观性，期货和衍生品等风险管理市场的经济功能表现则没有那么直观。这是因为，期货市场经济功能的发挥是体现在实体经济对期货价格的使用上。比如，也许一些企业没有参与期货交易，但是期货交易形成的价格可以作为企业商业谈判和开展其他经济活动的参考；参与期货市场套期保值的企业，获得的是经营的稳定性和良好的抗风险能力。

由于这些经济功能的体现不像银行或者证券市场能够发挥融资功能那么直观，因而期货市场经济功能的发挥容易被误解和质疑。曾有期货专家说，就是在期货市场已经有100多年历史的美国，一旦现货市场价格发生大幅波动，许多人也直奔期货市场找原因。因此，在20世纪80年代的美国，经历了一场关于期货和期权有无经济价值的大讨论。在美国国会的要求下，相关监管机构组织市场各类主体、专家及监管者开展了历时三年的讨论、调研和分析，最终形成了《期货期权交易对经济影响的研究报告》。报告认为，美国期货和期权市场为需要管理风险的市场主体提供了避险工具，具有价格发现、定价基准和套期保值的功能，在提高现货市场和实体经济的流动性及稳定性等方面发挥了重要作用。

Answer 5

统筹安排学习时间 每个人都应当根据自己的总体目标，对时间做出总体安排，并通过阶段性的时间表来落实;
2、高效利用最佳时间 首先，要根据自己的生物钟安排学习活动。其次，要根据一周内学习效率的变化安排学习活动。再次，要根据一天内学习效率的变化来安排学习活动。此外，要根据自己的工作曲线安排学习活动。工作曲线一般有：先高后低；中间高两头低；先低后高;
3、灵活利用零碎时间 首先，可以利用零碎时间处理学习上的杂事。其次，读短篇或看报刊杂志，拓宽自己的知识面，或者背诵诗词和外文单词。此外，可以进行讨论和通讯，有助于创造性思维的启发。 现在学生的学习任务越来越重，学习压力也越来越大。很多学生常常感觉是自己不够努力，不够聪明，不能很好的完成老师布置的任务。在小智来看，不是同学们不够努力，不够聪明，而是没有合理安排好时间，没有进行有效的时间管理。那么，学生应如何进行有效的时间管理呢?下面让小智为大家介绍一些方法。

1.学会交替用脑

时间对每一个人来说都是公平的，而用同样的时间所产生的学习效果，对不同的人来说却往往相差很大。这有一个合理安排时间的问题。比如，早晨是记忆的黄金时间，利用这段时间记忆外语单词、课文及语文中的字词，背诵一些内容，会有较好的效果;而上午、下午和晚上较长的时间，可用来复习数、理、化等偏重于思维理解的科目。

2.根据大脑状态安排复习内容

一般来说，人在心境不好或大脑不太兴奋时，学习比较复杂或不感兴趣的内容，往往难以进入状态，学习效率较低。这时候可以先从比较容易的科目或者自己比较感兴趣的内容学起，经过一段时间，待心境、大脑状态好转后，再转学较难的、不太感兴趣的内容。正可谓“因境而学”。

3.创造一个良好的学习环境

管理自己还包括改变自己的学习环境，如果环境改变了，人的心态也就改变了。如记忆枯燥的公式，可以到安静的公园;复习较难的数学题，可以到图书馆或自习教室，那里的人都在用功学习，会给自己造成压力，带来学习的氛围