THE9作为前辈，可以教给师弟们的东西有很多。比如在比赛时如何调整自己的心态，面对排名的起起伏伏。怎么在重压之下给自己放松，让自己用一个比较良好的状态去完成舞台表演。另外，在比赛结束之后，选手们面对的竞争对手会更多，要怎么做才能持续保持竞争力，变成更优秀的艺人，这些都是THE9作为前辈，可以和练习生分享的经验。
在青春有你第三季的节目当中，请来了师姐THE9来为练习生加油助力。THE9应该算是国内人气最高的女团之一。在比赛时期掀起了绝大的关注度。几乎每一期，都会有新的选手被观众注意到。
她们之中，有些人凭借着爽朗的个性被人注意到，有些人凭借着出色的舞台表演能力收获到观众的认可。但是不管选手在比赛时期，是以那种姿态出现。在成团之后，每个人都取得了巨大的进步。
一个出色的平台，加上自身明确的个人特色，还有持续不断进步的决心和努力，使得THE9始终保持着很高的关注度。
节目组会请她们来，应该也是希望可以用她们的人气，来带动新一季的节目，给选手带来更多的关注度。同样的，也会希望选手们能够从THE9的身上，看到成熟艺人该有的样子，对自己的未来更有信心，有一个明确的目标。
来参加比赛的练习生，目标都是成为偶像团体当中的一员。既然想要成为偶像，不可避免的就是会拿来和其他人比较，接受一些不太友善的言论。
在当年参加比赛的时候，THE9当中的许多人，也都承受过绝大的恶意与吐槽。有些话放在一个女孩子身上，还确实挺过分的。看得出，当时对她们也造成了一定的影响。尤其是在精神面貌方面，会有比较不一样的变化。
可这些没有影响到成员在舞台上表演时的发挥，她们依然用精彩的节目，表达的想要成团的诉求。当一个人受到质疑的时候，提升自己的能力，是让这群人闭嘴最好的办法。
在青春有你第三季的节目当中，新的练习生同样会面临着和师姐们一样的困扰。如何调整好自己的心态，不去影响到舞台上的发挥，练习生可以和师姐多多学习一下。
另外，虽然THE9已经非常红了。但是她们并没有停下进步的脚步。比如当时唱跳能力不是特别出色的虞书欣，在第三季节目开场时的表现，就有了明显的不同。练习生在开始阶段有所欠缺，没有关系。重要的是像师姐一样，认清自己的优势和不足，不断完善自己的每项技能。也只有这样，才能在娱乐圈当中走的更久一些。
THE9的出现，其实是提前让选手看到自己出道之后的样子，万众期待，闪闪发光的偶像，就应该像THE9一样。在成为舞台上的主角之前，也要像师姐一样，不断努力，承受观众们的挑剔与指责。