第1个回答 2020-09-30
新手妈妈分享
个人觉得还不错，产品也是因人而异。就像身边朋友推荐我的产品，我自身未必适用。分享一下益生菌的选择吧：
选择国家认可的菌株类别，未标明君主或者不在此范围内的不可选用
购买活菌产品，这可以通过检查标识判断，如果是“杀菌型”或者“经过灭活处理”等字样，标识产品不含活菌
益生菌怕热，食用温度不要超过55℃，另外如果有在食用其他药物最好间隔2h以上
搭配益生元食用效果更好，益生元属于益生菌食物，有利于益生菌的活性和生长
针对自己的情况选择菌株，例如针对消化、感冒、过敏等
大概是以上几点注意事项吧~
比较推荐的几款产品有合生元、康萃乐、菌益贝、艾瑞可，还有上面的lifespace
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