消除苹果肌的方法：
1、用两手手指在颧骨上画圆。
2、用两手的指腹部分轻轻向下推压下眼窝。
3、用拇指的指腹部分向上推压颧骨的下方肌肉。
4、将食指弯成钩状，扣在眼睛下方的颧骨上，向脸部中间轻轻按压。
5、用拇指和食指捏住颧骨处肌肉再松开。
6、将拇指和食指连接成圆形轻轻按压苹果肌。
按摩瘦脸法
人不胖脸上肉多很软怎么办?每天早上起床时或晚上睡觉前用手掌拍打脸部肉多的地方，力度自己掌握最好别下手太狠，拍打5分钟以上，直到脸感觉到热热的并有点发红时就可以停止了。也可拍、揉、搓换着进行，没有时间限制，边看电视和上网无聊时也可以做的。让脸部多余的脂肪随着每天的拍打运动而消除，渐渐呈现出一张完美的小脸!
吹气瘦脸
如何消除面部婴儿肥方法，像吹口哨般将嘴唇轻轻撅起来，慢慢吹气，使脸颊膨胀起来，保持此动作5秒钟。然后放松面部肌肉，可重复做3次。此动作可锻炼脸颊部的肌肉，增强脸颊部肌肤的弹性。
产品瘦脸法
人不胖脸上肉多很软怎么办?还可以选用小v果，从大自然中萃取了普洱茶、荷叶、桑叶、青梅等天然瘦脸成分，为你提供源源不断的瘦脸能量，随手一颗嚼一嚼就能快速燃烧面部脂肪，从此告别大脸。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2018-03-30
苹果肌都是人人羡慕的了，首先你要确定是苹果肌还是颧骨，颧骨是摸上去很硬的，苹果肌是在眼睛下方三厘米左右的一坨肌肉，二者是不同的；如果说是苹果肌太大，可以通过按摩两边肌肉的方式。
1)把两只手的大拇指按压的耳朵和脸部的交界处，然后把无名指和小手指收起来，把中指和食指轻轻放在鼻梁两侧。边吸气边用食指和中指向太阳穴位置移动，并在到太阳穴时按住3秒。然后呼气放松，再重复以上两个动作5次。
2)从脸部轮廓线起到脸颊骨的下方，朝上缓缓提拉，滑动按摩。(从内测起分4条线，每边脸做2-3次。)注意在涂抹护肤品时，以由下往上的方式涂抹并适度提拉按摩。
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第3个回答 2016-12-09
苹果肌都是人人羡慕的了，首先你要确定是苹果肌还是颧骨，颧骨是摸上去很硬的，苹果肌实在眼睛下凡三厘米左右的一坨肌肉，二者是不同的，苹果肌太大是可以同手注射肉毒素缩小一点的。本回答被网友采纳
第4个回答 2019-12-23
苹果肌太大我觉得挺可爱的啊，而且这种肌肉没发减下去啊，除非手术…
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