婴儿一出生，各种问题就会陆续出现，其中健康是父母最关心的事情。但是，如果您想让宝宝保持健康，则必须首先拥有良好的脾胃。
“十个孩子和九个脾虚症”表明婴儿容易出现脾脏和胃虚弱。众所周知，脾胃功能正常，因此营养物质可以不断吸收并提供给人体新陈代谢和生长发育的需要。相反，如果脾胃功能紊乱，那么无论营养如何，没有大量的食物只会加重脾胃的负担。但是，儿童天生内脏细腻，气血不足，不像已经成熟的成年人，因此他们对外界的适应能力相对较差，如果不小心，儿童会受到伤害。
如果父母不掌握正确的喂养方法，或者生病后不注意脾胃的调节，很容易引起脾胃虚弱，并会出现各种症状。
众所周知，婴儿的脾胃与成年人不同。如果宝宝的脾胃不好，会有5种表现，妈妈可以仔细观察。
1.不好好吃
婴儿通常很少进食，只吃肉而不吃蔬菜，而且是挑食者，表现为脾胃不适。
2.多吃减肥
婴儿每天都吃很多东西，但是他不生肉，喜欢流汗，因为他的胃强健而脾脏虚弱。
3.黑眼袋
如果您的宝宝在晚上睡觉，哭泣，睡眠不好，经常做梦并且眼睛下有黑眼圈，则表明脾脏和胃部不适。
4.容易出现腹胀和腹泻
婴儿饭后容易出现腹胀，并经常有腹泻症状，喝牛奶时有时会呕吐，并且粪便中有食物残渣，这是脾胃不好的症状。
5.口中有酸味
通过观察婴儿的舌苔和口腔，可以发现婴儿的舌苔是白色和油腻的，并且由于婴儿的脾脏和胃部不适而使口腔有酸味。
教给您4条提高孩子的脾胃的秘诀
1.吃得好
为孩子准备的食物应该清淡易消化，并且不应让孩子吃太多。俗话说，如果您想让孩子安全，饥饿和感冒三点，那么孩子每顿饭应该吃饱七点的饱腹感，平时不要让孩子吃饱。饮食挑食和偏食的习惯，以及均衡的营养，将使孩子保持健康。
2.脾胃的内部调节
脾脏不足和食物积聚的儿童都被“吃掉”，并且调理也应从脾胃开始。您可以每天喝一杯黄色的脊椎水，以促进儿童体内积聚的食物排出。它也可以健脾和胃，并帮助孩子的身体发育。身体的改善是基础。
3.儿科按摩
推拿是一种安全，有效且非常受欢迎的方法，可通过捏捏脊柱来帮助儿童增强脾脏。
4.定期运动
有人说，生活在于运动，孩子也不例外。他们不需要非常强烈的锻炼。饭后散步甚至对孩子也有好处。它可以促进消化并帮助增强脾脏。
