新妈妈分娩后身体结构发生了很大的变化，内分泌系统、皮肤、骨骼和关节、韧带等都会发生相应的变化。分娩后，器官和生殖系统需要6-8周才能恢复。这是母亲重建身心的关键时期。专业指导可以帮助新妈妈恢复原来的健康和活力！那么产后24小时内需要注意什么呢？产后如何护理产妇？
清洁度:如果产妇有侧切伤口或撕裂伤口，需要缝合。
在医院里，护士每天会用高锰酸钾冲洗两次，在家自己清洗也很重要。出院前，护士会告诉你每天洗一次，排便后加一次冲洗。可以用温度适中的温开水灌满一个矿泉水瓶，坐在马桶上，像这样抬起腿往下冲。
在最初的几天里，我需要家人的帮助来抬腿。以后我自己做更方便。每天一定要清洗伤口，伤口会恢复的更快。这里请注意，水必须是温开水才能用开水冷却。千万不要用自来水那样用开水冲。自来水中的细菌对伤口有害。
护理:自然分娩伤口的位置决定了恢复需要更多的时间，所以新妈妈为了身材恢复千万不要穿塑料内衣。紧身塑料内衣不透气，更不利于伤口恢复。
另外，建议新妈妈在月子里尽量多躺着喂奶，不要太早练习坐吃山空，这样容易造成自然分娩伤口撕裂，增加新妈妈的痛苦，恢复会比较慢。
坚持每天坐浴，大小便后做好伤口冲洗工作，可以很好的避免伤口感染。这些都是缓解伤口疼痛的方法。我希望他们能帮助每个人。此外，伤口炎症也会导致疼痛，这需要有针对性的治疗。所以，妈妈们最好在伤口疼的时候及时去医院检查，不要耽误治疗机会。自然分娩后，妈妈们应该注意各个方面。他们应该注意多休息。分娩是一个巨大体力消耗的过程，他们会感到疲劳，不自觉地感到困倦。这时，他们应该抽出时间休息，闭上眼睛或小睡一会儿，但不要睡着。
伤口恢复期需要注意的事情很多。如果你想让伤口尽快恢复，你应该避免它。不要觉得一切都好。你的身体是最重要的。以上内容告诉你如何护理顺产和剖腹产的伤口。希望对新妈妈有帮助，帮助她们快速恢复。
与剖腹产相比，顺产妈妈的住院时间短、产后恢复快等特点，对于产后护理工作而言，顺产并不比剖腹产简单，如果护理不好，产后遗留的后遗症可能会伴随妈妈一生。所以，在产后护理方面，妈妈可以从几个方面入手，比如饮食、活动、恶露排出等。
在饮食方面妈妈们要注意营养搭配，可以喝一些高营养的汤类，但也不要天天喝，饮食要清淡，不能吃辛辣、刺激的食物。
顺产后如果出血不多、产程不是很长，可以在产后2小时就下床活动、解小便，避免发生尿储留。如果在分娩的过程中，存在会阴的裂伤，或者是做了会阴侧切，产后1-2天会阴部疼痛比较明显，暂时不能过多活动，但是下床解大小便一般都是可以的。会阴部的伤口在产后的5天就会愈合，这个时候会阴部疼痛也不是很明显，可以下床做轻微的活动，有利于恶露的排出和身体的恢复。
在产后修复的过程中，很多妈妈其实不知道，恶露是反映妈妈健康的一面镜子。我们可以通过颜色、气味、量来判断妈妈的身体是否健康。
恶露的量增多或一直鲜红不褪：当妈妈恶露增多或者一直鲜红不褪，多于平时月经量，或者有血块时，可能与子宫收缩差等有关，妈妈可以及时去医院或产后修复机构做下检查，如果子宫收缩不良，妈妈可以适当用手按摩子宫，帮助子宫收缩，如果不放心，可以请专业的护理师上门服务，这样也避免了与更多的人接触。
恶露发出臭味、颜色并呈土褐色：正常恶露排出是有血腥味但是不臭。如果恶露出现了臭味，颜色呈土褐色，妈妈们要警惕是否出现了护理不清洁等情况。
以上就是一些恶露的情况，妈妈可以每天仔细观察恶露的变化，如果发现恶露异常，为了身体的健康要去弄清楚原因，这样才有助于产后恢复。