红军精神即长征精神，内容如下：红军指战员在长征途中表现出对革命理想和事业无比的忠诚、坚定的信念，表现出不怕牺牲、敢于胜利的无产阶级革命乐观主义精神，表现出顾全大局、严守纪律、亲密团结的高尚品德，创造了伟大的长征精神。
集中体现为：坚忍不拔，自强不息，勇往直前。最显著特点是“一不怕苦，二不怕死”的革命英雄主义精神。长征精神是中华民族百折不挠、自强不息的民族精神的最高表现，是保证我们革命和建设事业从胜利走向胜利的强大精神力量。
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长征精神的意义：
它创造了无与伦比的英雄业绩，谱写了惊天地、泣鬼神的伟大革命诗篇。它是中国革命史上的奇迹，世界军事史上的伟大壮举。它在世界人民的心中，早已成为一部不朽的英雄史诗。 “红军不怕远征难，万水千山只等闲”。
万里长征不仅给我们留下了渡湘江乌江、四渡赤水、强渡大渡河、过草地、翻雪山等一幅幅鲜活的历史画卷，更为我们留下了不朽的长征精神。
长征精神是不畏艰难，不怕困苦，不怕流血牺牲的革命英雄主义精神。
弘扬长征精神有利于弘扬民族精神，加强思想道德建设，为社会的全面进步提供精神动力，促进精神文明的建设与发展，可以使人们正确认识历史，珍惜今天来之不易的和平生活，有利于发扬艰苦奋斗和艰苦创业精神，鼓舞广大人民为实现小康社会而努力奋斗。
参考资料：
红军精神是：指红军在极其险恶和极其艰苦的条件下，不畏强敌，不怕牺牲，坚韧不拔，英勇顽强，无坚不摧，一往无前的精神。
红军总是以胜利为目标而坚决执行的信心和决心。在红军中，所有的指挥官和士兵在接受命令时，都会在行一个标准的军礼的同时坚定地说：“保证完成任务！”
如果要从红军中找出一句最能表现红军精神的标志性话语，那么，“保证完成任务”就是这样的标志性话语。
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“保证完成任务”体现了红军崇高的精神信仰。红军的伟大和卓越源于他们坚定不移的信仰。有了坚定的信仰，团队将无往而不胜；有了卓越的信仰，组织将不会为生存而挣扎；有了崇高的信仰，个人才能最大限度地实现自己的人生价值。
“保证完成任务”说明了红军是世界上最伟大的团队。个人要想取得大的成就，必须依靠团队的力量。当一个把自己的人生目标和团队联系在一起时，团队才能超越个人的局限，发挥集体的协同作用，进而产生1+1>2的效果。
“保证完成任务”说明了红军战士是世界上最优秀的战士。他们敬业、专业、精业、他们以服从命令为天职，他们认真、负责、精诚合作，他们自动、自觉、自律，人类所有的优秀品质都在他们身上有着鲜明的体现。
参考资料：百度百科——红军精神
忠贞不渝的理想信念
历尽艰险的吃苦精神
无坚不摧的乐观主义本回答被提问者采纳