第1个回答 2024-02-18
在大多数家长的观念中，青少年自杀事件离自己很远，不太可能发生在自己孩子身上，因此对此类问题很少关注。然而，青少年自杀实际上是一个全球性的社会问题。自杀行为可分为四个等级：自杀意念、自杀计划、自杀尝试和自杀已遂。据调查，在我国中学生中，一年内有12.2%的学生想过自杀，8.3%的学生制定过自杀计划，4.4%的学生尝试过自杀，2.5%的学生曾多次自杀。尽管美国学生学业压力较小，家庭教育较为开明，社会对生命和爱的教育较为重视，心理健康服务较为发达，但美国青少年的自杀问题同样严重。最近的一项研究表明，2010-2015年间，美国青少年的自杀企图率上升了23%，自杀率上升了31%。
这些数据提醒我们，青少年自杀问题并不罕见，了解相关知识非常必要。同时，我们也应该在分析问题和提出建议时，保持客观和有据可依，避免无端放大问题。
当孩子出现自杀信号时，家长应该重视。曾经有一位家长在孩子被老师批评后威胁要跳楼时向我咨询，我提醒她要采取措施确保孩子的安全，但她却回应说：“又来这一套，吓唬谁呢。”在咨询中，我常问家长：“你的孩子有自杀的想法、计划或行动吗？”多数家长会感到惊讶，甚至有人说：“没问过啊。”这表明家长对孩子自杀信号的关注度非常低。
重视自杀信号是预防孩子极端行为的重要一步。自杀信号实际上是在提醒我们，孩子遇到了困难，需要我们的帮助。我国自杀干预专家费立鹏先生总结了一些可能导致青少年自杀的迹象，包括：自杀未遂、自杀言论、送人珍贵物品、收集自杀方式信息、流露出绝望和无助、对死亡或抑郁主题的过度关注、表达离开的愿望、身体自伤行为、近期亲友死亡或自杀、性格突然变化、成绩突然恶化或好转、逃避或拖延行为、躯体症状等。如果家长发现孩子有这些行为，应立即采取措施帮助他们。
家长在发现孩子的极端行为时，往往感到无助和焦虑，有时甚至会责备孩子，这些反应可能会增加孩子的压力，使他们更难以敞开心扉。此时，家长应努力保持冷静，鼓励孩子谈论自己的感受，认真倾听，理解他们的想法和感受。直接询问孩子是否有自杀的想法、计划或尝试，了解他们的想法和计划。在确保孩子安全的前提下，尽快寻求专业帮助。
除了在孩子出现自杀信号时采取措施，我们还应该梳理孩子做出极端行为的原因，提前做好防范工作。孩子的自杀行为可能是多种原因共同作用的结果，包括家庭压力、学校挑战和精神疾病等。为了预防孩子出现极端行为，家长应营造温暖的家庭氛围，减少孩子的压力。此外，当孩子遇到困难时，家长应及时提供帮助和支持。无论孩子遇到什么压力或犯错，家长都应首先倾听他们的感受，了解情况，并提供相应的支持。