面对丝状疣的困扰，我曾遍寻各种疗法，终于发现了一种独特的解决方案——头发丝勒除法，亲身体验后证明有效。以下是我的亲身经历与详细步骤。
首先，医院的激光疗法看似高效，但可能会留下疤痕，且治疗后需7天内避免沾水，稍显不便。醋精配合白面的传统方法，虽然有人成功，但据说也存在留下疤痕的风险，且可能因人而异。试过外敷和口服抗病毒药物的我，遗憾的是并未见效。
正是在这个转折点，我尝试了最意想不到的第四种方法——一根头发。具体操作是：首先，取一根头发，轻轻打个小扣结，确保适度紧固。接着，用扣结从丝状疣的根部开始缠绕，力度适中，利用毛鳞片保护，避免头发断裂（见图1）。
这个方法的原理在于，通过头发的勒紧，阻止丝状疣的血液供应，使其自然干枯脱落。这种方法温和且不依赖药物，显得尤为自然和安全。
虽然看似简单，但细节决定成败。我每日两次用医用棉签蘸碘伏消毒，保持伤口清洁（图2）。每个丝状疣大约需要5天左右的时间，才会脱落，期间要避免过度拉扯，我曾不小心掉了两次（图3）。
最后，尽管丝状疣的根源在于HPV病毒，但仅去除表皮的疣体并不能根治，提升自身免疫力才是长远之计（图4）。