有什么水果,营养再高也不利于小孩吃?

如题所述

第1个回答  2022-08-01

首先,绝大多数大人吃的水果,小孩都可以吃,只要别超过那个度就行。其次,小孩尽量别吃反季水果,我小孩曾经吃反季西瓜,拉了好几天……

下面列举几个不太适合小孩吃的水果:

第一种水果是菠萝,菠萝当中含有多种生物甙,对人的皮肤口腔黏膜具有一定的刺激性。菠萝当中含有的五羟色胺是一种含氨的神经递质,可以强烈地收缩血管和平滑肌,使血压升高而出现头痛。菠萝当中还有菠萝蛋白酶,是一种蛋白质水解酶,可能会出现阵发性过敏反应。

第二种水果就是荔枝,荔枝的果肉当中含有丰富的果糖,吃这些食物以后第二天有可能会出现一过性低血糖。

第三种食物就是杏子。中医认为杏子属于热性的,食物有小毒,吃多了会伤及筋骨而引起就病的复发。

第四种食物是芒果。芒果当中含有果酸、氨基酸以及各种蛋白质等刺激性的物质是比较多,会对皮肤具有一定的刺激性,会对口腔黏膜以及胃肠道有一定刺激性。

第五种食物是桑葚。桑葚当中还有大量的胰蛋白酶抑制物,可以抑制肠道当中的多种消化酶,致使肠道当中的消化酶不能破坏C型产气荚膜杆菌毒素,而出现肠炎。

望采纳。

水果营养丰富,大家平时少不了每天吃些水果补充营养所需。尤其是对孩子,做家长的都是尽可能地给孩子提供最好的,为了孩子的成长操碎了心,各种水果可能就没有断过的给孩子买。

而且现在物质生活极大地丰富了,各种水果,各种季节的都会在市场上有售,应有尽有,选购起来非常方便,但是有些水果可不一定适合给孩子多吃,吃多了可能会影响到孩子的 健康 ,做父母的除了要保证孩子日常营养所需,也得提防病从口入。

1、无花果

无花果是种比较奇特的水果,别的植物是先开花后结果,但是它却非常有个性,反其道而行之,无花果是先结果的,然后再会有花,它的花是藏在果实里的,所以我们吃的无花果其实并不是果实,而是它的花托。

吃无花果时会发现里面有着丝丝棉绵的“果肉”,其实那就是无花果的花蕊,无花果这种特殊的结构使得它极爱招惹寄生虫,在熟透的果实里,有些虫子肉眼可见,但是对于小孩子来说,他们吃东西时可能不会太专心,有时不小心就会吃进去,所以还是少买给孩子吃。特别是三岁以下的孩子,他们的肠胃还没有发育成熟,为了避免寄生虫伤害宝宝娇嫩的肠胃,更是要注意少吃。

2、草莓

草莓外表漂亮,口感又酸甜可口,孩子们大多很喜欢吃。但是孩子再喜欢吃,也要控制孩子食用。因为草莓在生长过程中,果肉是完全裸露在外面的,相对来说非常不干净,而且草莓极易招惹寄生虫,寄生虫的种类繁多,什么线虫,蚜虫,白粉虱等等让人防不胜防。即使你仔细清洗了,但是也很难做到将寄生虫全部清洗掉,对于肠胃功能还很弱的孩子来说可谓是 健康 的杀手。所以还是要尽量少给孩子吃。

3、杨梅

杨梅吃起来酸酸甜甜的,也是深受孩子们喜欢的一种水果。杨梅单从外表上看,就可知它那沟沟壑壑,充满缝隙的外表极易隐藏寄生虫,而且杨梅中还会寄生一种叫做杨梅虫的虫子,这种虫子可是会钻进果肉里的,具有更大的安全隐患,不仅孩子要少吃,大人也应该少吃。而且杨梅性酸,如果给孩子吃多了,还会伤害到孩子的牙齿。

4、荸荠

荸荠甘甜多汁,无论生吃熟吃都很好吃。但是荸荠容易被姜片虫寄生,吃了这种寄生有姜片虫的荸荠,有可能让孩子患上姜片虫病,影响孩子视力发育,给孩子带来贫血等不良反应。所以一是要注意让孩子少吃,二是买回来的荸荠最好煮熟来吃更安心。

给孩子吃水果最好是选择当季的水果,反季水果很多是催熟的,常吃这类水果容易对身体造成不利影响。

给孩子也要少买寒性水果,因为孩子的脾胃都比较弱,无法很好的克化,这样容易造成孩子脾胃不和。像苹果等温性水果,才是非常适合给孩子吃的。

以下几种水果不利于孩子多吃: 第1种,菠萝。这种水果因其酸酸甜甜的味道深受很多孩子的喜爱,但也正因为如此他才不适合孩子过多的食用。这是因为孩子的消化器官正处于不断的发育之中,而这种酸性很强的水果就会对孩子的肠胃造成很强的刺激,进而诱发其功能出现紊乱,导致孩子的肠胃出现痛感,进而对孩子的身体 健康 带来负面的影响。

第2种,榴莲。这种水果因其闻起来臭臭的,吃起来却甜甜的特点而深受小朋友的喜爱。但是这种水果却并不适合孩子多食用,因为这种水果性热,孩子吃多了以后就容易导致体内的上火,而孩子的体质本身就火力旺,二者第3种,猕猴桃。这种水果也含有大量的维c,所以父母总是爱买来给孩子食用。但其实这种水果并不适合孩子食用,因为这种食物是过敏原的一种,孩子食用过多就容易诱发一系列的过敏问题,而且它寒气过重,孩子吃多了就会对其脆弱的肠胃造成损伤,进而不利于孩子的身体 健康 。

第4种,芒果。这种水果当中含有丰富的营养元素所以其营养价值是大家公认的。但是这种优势也掩盖不住其是一种过敏原的事实。如果孩子食用过多就会诱发出过敏现象,进而影响其身体的生长。

第5种,杏子。这种水果含有的营养元素也非常的多,所以很多父母都认为它能够刺激孩子的身体生长。但其实这种水果自身是带有一种毒素的,只不过这种毒素的含量很少所以没有引起人们的注意。但是大人食用多了以后就容易导致新陈代谢紊乱,进而出现腹痛腹泻的问题。成年人吃多了都会有一定的损伤,更何况是正在处于发育之中的孩子呢,如果孩子食用过多对肠胃的损伤会比成人要多很多。

上面分享的五种水果家长要谨记在心,毕竟这关乎着孩子的生长,所以父母一定不要不在意。

婴儿时期,很多水果孩子是不能吃的,也不是完全不能吃,只不过有些水果对宝宝肠胃消化不太好,具体有哪些水果我就不说了,总体划分为属性,属寒水果宝宝不宜吃,属热水果宝宝不可多吃,适量为宜,牛油果营养丰富,脂肪含量高,但不建议幼儿食用,不宜消化。

其实,大多数水果孩子只要吃得适量都是没有太大问题的。

无论是水果还是蔬菜、肉类,只要控制好度就行了。但是,有几种水果得稍微注意一下。

主要是一些容易引起过敏的水果,例如菠萝和芒果。这两种水果是非常容易引起过敏的,吃之前应给孩子先少量尝试一下。如果孩子不过敏,肚子也没有任何不适,可以适当吃一些。

其次是一些非常容易上火的水果,例如榴莲、菠萝蜜等。因为孩子本来就体热,一个孩子三把火。如果吃多了热性的水果,容易热上加热,导致便秘、上火等症状出现。所以,这类水果应该少吃,给孩子尝尝味道即可,千万不能多吃。

其他的水果,吃当季当地的水果即可,都是对孩子特别好的。反季节的水果一定要少吃,能不吃就不吃。

这样,才是给孩子吃水果的正确之道。

现在的水果选购起来也非常方便,即使不是应季的水果,各大水果店都有在卖,有些水果营养价值高,但是也不适合孩子们吃,吃多了可能会影响到 健康 ,你知道吗?

1、草莓

草莓可是男女老少都喜欢吃的一种水果,外表很漂亮,口感酸甜可口,一到过年的时候,就能看到很多妈妈带着孩子去摘草莓;我们都知道,草莓在生长的过程中,果肉是完全裸露在外的,会有很多灰尘以及细菌进入,容易招惹寄生虫之类的,即便是清洗了之后,也很难清洗干净,若是肠胃不好的孩子吃了,对 健康 是有影响的,最好是尽量让孩子少吃草莓。

2、杨梅

杨梅吃起来酸酸甜甜的,很多孩子都特别喜欢吃,其实它里面也是有很多寄生虫的,还会有一种叫杨梅虫的虫子,它会钻进果肉里面,存在着很大的安全隐患,不仅大人要少吃,孩子也要少吃;要吃的话最好是用盐水泡一下,说不定能够泡出虫子呢;而且比较酸的杨梅,孩子吃多了,对牙齿也是会有影响的。

3、芒果

一说起芒果,相信没有哪个人是不喜欢的,芒果的营养价值也挺高的,但是不适合年龄小的孩子吃,它里面含有果酸等物质,不要说孩子了,有些大人吃了都会出现过敏的现象;为了避免这样的现象发生,尽量让孩子少吃,或者是不吃。

4、山竹

山竹的营养价值很高,价格相对来说也比较贵,但是要知道它是属于极寒的水果,对于年龄小的孩子来说,一次性不能吃太多的山竹哦;尤其是脾胃不好的宝宝,尽量不要吃,吃了很有可能会出现消化不良的现象,对孩子的 健康 是不好的。

5、菠萝

菠萝的营养很高,口感也特别不错,很多孩子就好这一口,但是对于年龄小的孩子来说,父母们最好是不要买菠萝给孩子吃,它里面含有菠萝酶,有些孩子对这个是会过敏的,吃了之后很有可能会出现一些不良的反应哦,若是严重一点的话,很有可能威胁到宝宝的 健康 ,建议还是不要给宝宝吃菠萝。

6、桂圆

桂圆也就是龙眼,它也是一种水果,滋补效果很不错,可以健脾养胃,暖胃促进消化;少吃的话是可以达到很不错的效果,但是吃多了对身体是没有好处的,小孩子体质本来就弱,桂圆性温,不适合大量食用,很容易会出现上火、便秘、喉咙痛之类的现象。

榴莲,大补小孩流鼻血。

作为宝妈,夏天各种水果琳琅满目,孩子们也很爱,但是有一些水果不太利于小孩子吃,我大概总结了一下,希望可以给大家一些参考和帮助,一起培育好孩子,甜度和热量太高的水果不利于小孩子吃:榴莲,热量太高小孩吃了容易上火,甜度太高对牙齿也不利。硬度太高的水果:甘蔗,硬度太高容易伤到牙齿。

冰水果不好给小孩吃

菠萝芒果荔枝杏不适合宝宝吃

相似回答