如果老烟民突然开始戒烟，身体上会出现哪些排斥？

Question

如题所述

Answer 1

      老烟民突然开始戒烟，身体上会出现哪些排斥？

有些多年烟龄的老烟民突然戒烟之后，会有头痛、口渴、焦虑等症状，这些症状往往会让他们感觉自己好像是身体在排斥戒烟，所以很多人会选择放弃。

但是其这些症状都叫做“戒断症状”，是因为多年的吸烟的行为已经让你的身体产生了依赖，这个时候你突然不抽烟了身体自然就会有一些异常。但其实这些异常都是你的身体在慢慢变好的表现。

香烟中存在过多的毒素，我们如果长期吸烟的话，就会导致这些毒素进入人体内，堆积在肺部，影响肺部的健康，而对于一些长期吸烟的人群来说，若立即戒烟的话，肺部就会进行排毒，这样就会导致人们出现咳嗽的情况，特别是在半夜的时候，咳嗽非常严重。

对于长期吸烟的人群来说，往往会使大脑处于绷紧的状态，变得异常兴奋，而老烟民突然戒烟后，也会出现全身乏力，甚至嗜睡的情况，这是因为在吸烟的同时，香烟中的有害物质也会刺激大脑，从而导致大脑精神受到影响，也会出现记忆力下降的问题。

 其实，我们要明白一个事实，不管什么时候戒烟，对健康都是好的。

至于上面提到的戒烟出现的症状，正是由于长期吸烟所导致的。因为香烟中含有尼古丁和其他物质，容易让人上瘾，并产生依赖感。突然戒烟后，身体内尼古丁物质减少，所以人体一时间才会出现哪些情况。

准确地说，那不是症状或者疾病，而是属于一种戒烟后反应。克服反应，熬过那段时间，过后反应就会自己慢慢消失了。

对于长期吸烟的人群来说，若突然戒烟后，也会发现自己的手轻微发抖，而且在一段时间内，感觉到非常的紧张、抑郁，但是若你慢慢能够克服以上这几种情况，这说明你离成功这边不远了。

再过一段时间，一个星期，两个星期，到一个月，两个月，坚持不吸烟，完全戒掉吸烟，身体会比以前要轻松舒服得多。

Answer 2

第1个排斥就是会觉得恶心干呕，而且还会出现高烧的这种现象，这就是刚开始的一种排斥的现象，第2种现象会表现得浑身无力，没有食欲，而且会出现感冒的症状，流鼻涕。