脸上长了青春痘该如何处理好，有过来人请回答

Question

如题所述

Answer 1

改善痘痘，请一定要做到以下几点哦！如：
1、出汗后及时擦干。 碱性环境是细菌比较喜欢生长的环境，弱酸性是健康皮肤的象征。排出的汗水是弱碱性的，如果流汗后没有擦干，汗液滞留在脸上，会让细菌有机可乘。
2、尽量不要吃方便面，速食食品，油炸等食物。 这些东西会造成便秘现象，而便秘会让毒素拍不出去，紊乱内分泌，所以痘痘就出现了！
3、多喝水，使肌肤的水油达到平衡，从而起到抑制油脂分泌的作用。
4、按时睡觉。 晚上十一点到早晨七点是睡眠最好的时段。而且晚上十一点到凌晨一点是人体造血最旺盛的时段，如果在这个时段不休息，各脏器供血不足，很容易受到伤害。那么会影响到内分泌，为什么熬夜的人第二天满脸的油，就是这个道理。
5、注意床上卫生。 勤洗勤换，特别是枕头哦！干净会让细菌无处下手。
6、请不要频繁的洗脸，频繁洗脸会刺激皮肤排除油脂，会让本来有痘的脸变本加厉； 最好就是随身携带一包湿巾纸或者是吸油纸，当感觉脸上很油的话，擦一下就可以了。

每周定期做两次祛痘的面膜，对快速改善痘痘也是非常好的。 御泥坊的痘痘矿物泥浆面膜 它对深沉清洁、祛痘和改善粉刺暗疮 效果不错，你可以试试看哦！
希望对你有帮助哈O(∩_∩)O~

Answer 2

青春痘，医学上叫“痤疮”，是青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症，但是对于此常见的皮肤病却不是人人都有正确的认识。
治疗青春痘误区一、认为过了青春期自然会好，不用管它。这是非常错误的观点。统计资料表明只有12%的青春痘患者可以自愈，延误治疗

会使病情恶化，为以后的治疗带来困难，甚至会给皮肤留下难看的疤痕。
治疗青春痘误区二、用手不停的挤痘，以为挤完就好了。手上的细菌很易使炎症加深，使痘成为大包，加重病情，对皮肤破坏程度加剧，

留下难看的色素沉淀和疤痕。
治疗青春痘误区三、每天多洗脸就可以去油去污。洗脸次数过多会使皮肤更油、毛孔更粗。每天用温水洗两次脸,可帮助把皮脂分泌出体外

。
治疗青春痘误区四、饮食不节，喜食辛辣刺激性食物，喝酒抽烟, 吃高糖高脂肪食物如食鸡鸭鱼肉；不喜欢吃蔬菜和水果，喝水少，排泄

不畅。调整生活习惯和饮食习惯，可有效控制青春痘，有利于青春痘的治疗。
治疗青春痘误区五、长青春痘是皮肤表面的问题，只须从表面解决。那样只能是治标不治本，导致青春痘反复发作。要彻底治愈青春痘，

就必须在外涂霜药的同时，内服药物，调节人体内分泌，才能达到釜底抽薪，标本兼治的目的。
要合理使用去除痘印产品，多请教专家的意见，推荐你去淘宝找一下雷涛祛痘

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Answer 3

我长了很多年的痘痘，现在皮肤慢慢变好了，下面是我的一些心得，都是自己写的真实体验：

刚开始用的是馥佩的一个套装，具体是什么我不记得了，一只洗面奶，还有一只是什么祛痘精华液什么的，反正效果挺好的……那种对皮肤损害不大……

其实，长痘痘用洗面奶等等只是辅助作用，关键自己要注意内调，皮肤出 油是因为缺水，所以要多补水。下面是我的一些心得。
首先，早上起来记得和一大杯水，我现在都养成这个习惯了；
其次，注意多吃点水果，每天多多少少尽量吃点吧，多吃当然更好；
再次，太上火的不要吃太多，不是说完全不吃，那样太难过了，注意少吃，偶尔吃吃影响不会太大，
第四，要注意保持好的心态，不要太忧愁这些痘痘的，心情好皮肤会更有光泽的，
第五，皮肤很油的话记得用洗面奶，早晚都用吧，晚上一定要用，不要老用那种控油的，冬天用清透补水的，夏天用控油的还行，
第六，用洗面奶洗完后记得拍点爽肤水什么的，冬天的话然后再涂点保湿霜保湿乳什么的，去店里叫人推荐点适合你肤质的。要注意补水，有条件的话买点补水面膜做做，效果很明显哦~~~~

最后祝LZ早日战痘成功~~~
都是自己的真实心得哟~~

Answer 4

淡化痘印，你不妨可以试试以下方法：
1、用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，15分钟之后用清水洗净；这可以美白和淡化痘印； 不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒哦，牌子不限。
2、或者用苦瓜和豆腐一同放入搅碎机，进行搅碎，打碎后取出涂在脸上，待完全干了洗净，坚持一周，一天一次，脸上的痘疤浅了，而且皮肤也会变的光滑。
3、痘印其实会跟随着人体的新陈代谢日益变淡，所以平时你也可以多吃些有助于加快新城代谢的食物，这对快速改善痘印也是有帮助的。
希望对你有帮助吧O(∩_∩)O~

Answer 5

清除黑头误区榜
电视上清黑头、深层洁净的广告越来越多，朋友们见面越来越热衷于讨论哪种清除方法更有效，网络上也开始盛传起各种赶走黑头的

“秘方”，到底该听谁的呢？这时候，姐妹们千万得定定神，仔细分辨哪些方法是安全的、适合自己的、有效的，对于那些会伤害到我们

的办法，无论它说得多诱人，也一定要大声对它喊“NO”！

1.用手挤：说NO指数100%
用手挤黑头是最糟糕的一种方法，一是我们手上有很多细菌，会导致皮肤感染，另外用手指腹去挤是挤不出来的，必须用指甲去挤，

那很容易伤害皮肤甚至留下斑印。

2.暗疮针：说NO指数90%
暗疮针其实是只有专家能用的东西，因为使用时必须水平地把表皮挑开然后才能把黑头挤出来，一般人并不具备那样的水平。你要是

想着去美容院抓着床沿、让不懂的美容师用它在你脸上猛刮，还觉得越疼越干净，那可赶紧作罢，疼可不表示干净，那是你的皮肤正哭呢

，它受了多大的罪啊！还有些女孩拿这东西没事儿就刮，那她一定因为皮肤的毛孔越来越粗大都哭晕过去好几回了。

3.去黑头鼻贴：说NO指数70%
这是一个使用较多的办法，比起前两种它的危险程度小一点，但如果女孩子养成了用黑头鼻贴的习惯，那就可能要忍受黑头粉刺会一

直绵延不断出现的恶性循环了。做完鼻贴一定要做好毛孔的收缩工作，最好用收缩水，省钱的办法则是用纱布裹一个冰块在鼻头上熨一熨

，也能起到收敛作用。

4.磨砂膏：说NO指数30%
在家里用的话这个比较安全，不过不要做早上也用晚上也用的傻孩子，不然皮肤会变得非常干燥，还会很薄，说不定还会脱皮，毛孔

变得更粗大……虽然比较安全，但基本上磨砂膏对去除黑头粉刺功效甚微，法黑头粉刺是洞口流化的现象，光在表皮磨砂可不能给它致命

一击。

5.蛋清DIY：说NO指数30%
用鸡蛋清抹鼻子的方法是网友告诉我的，就是把棉片沾上鸡蛋清贴在鼻子上，等干了之后把它揭下来，这跟鼻贴是一种原理。她们认

为唯一不同的是鸡蛋清能收缩毛孔又比较温和。但需要注意的是，一是蛋清能否把黑头清除干净缺乏实例的证明；二是虽然蛋清很好，但

是过度使用会让皮肤变敏感，鼻子变红，成酒糟鼻样就不划算啦。