第4个回答 2019-05-10
过去病人对糖尿病皮肤病变的日常护理管理的意识还不够强烈，不过这几年业内已经在提倡制定标准，从护理、预防到治疗，全程管理，特别是糖尿病足，医护加强糖尿病足溃疡高危患者的教育，提倡预防为主的理念。
而在日常的护理当中，糖尿病足有这五步护理方法建议：
1、每天用温水（37℃左右，小于40℃）浴足5-10分钟，用柔软毛巾擦干，尤其是足趾间；
2、浴足后检查双足皮肤，特别是足趾间、足底、易受挤压部位，看看有没有皲裂、红肿、变色、皮温高、胼胝等，足背动脉搏动及皮肤感觉是否正常；
3、取适量的润肤霜均匀涂抹足部，普通的润肤霜不能涂抹在足趾间，足趾间可以说是微生物生长的温床，因为普通的润肤霜同时也会为微生物提供养分，促进微生物的生长。
使用可以涂抹在足趾间的糖肤乐足部修护霜，因为它有抑菌的成分，可以抑制皮肤真菌和细菌的生长。把糖肤乐涂抹在干燥、颜色变化、皲裂以及溃疡周围等地方的皮肤；
4、涂抹后，以手杖大小鱼际肌从足尖做双足及下肢按摩，早晚按摩3-5分钟，促进足部及下肢血液循环；
5、多做下肢运动：
（1）提脚跟：脚跟提起、放下，重复20次；
（2）抬脚尖：脚尖抬起、弯下，重复20次；
（3）弯腰：手扶椅子做弯腰运动，重复10次，头部越低越好，背部尽可能挺直；
（4）坐椅运动：双臂交叉胸前，坐下、起立，重复10次；
（5）抗衡运动：双臂平伸扶墙，不超过肩高，双脚并拢脚跟着地，重心放于双臂支撑物上，双臂伸直、弯曲，重复10次。
以上方法特别适用wanger分级中0级高危足需要预防的糖友、1-5级非创面皮肤处于高危状态的的糖友、以及有糖尿病皮肤病变情况的糖友。
从糖尿病足高危足的护理方法，我们也可以应用到糖尿病全身皮肤的护理，当然，选用合适的皮肤护理产品会更好~
重视糖友的皮肤健康，拒绝糖尿病并发症，前期预防，真的很重要！