引导孩子养成良好的学习习惯和积极的学习态度是家长的重要任务。以下是一些建议，帮助你引导孩子克服对作业的抵触情绪，建立学习兴趣和自觉性：
1、耐心倾听：先听听孩子的想法和感受，了解他们对作业的厌恶情绪的原因。不要急于批评或指责，而是给予理解和支持。
2、制定合理的学习计划：和孩子一起制定合理的学习计划，包括每天的作业时间和休息时间。确保孩子有足够的时间完成作业，同时也有时间放松和娱乐。
3、赞美和鼓励：及时发现孩子在学习中的进步和努力，给予积极的鼓励和肯定。鼓励孩子相信自己的能力，让他们对学习保持积极的态度。
4、提供帮助：如果孩子遇到困难，不要直接为他们解决问题，而是提供适当的帮助和指导。让他们养成主动寻求帮助的习惯，提高解决问题的能力。
5、激发学习兴趣：通过丰富多样的学习方式和活动，激发孩子的学习兴趣。例如，一起阅读有趣的故事书、参观博物馆或者实地考察等，让学习变得更加有趣和生动。
6、设立目标：帮助孩子设立学习目标，让他们知道学习的重要性和成就感。每完成一个目标，可以给予小奖励，增加积极性。
7、示范榜样：作为家长，要成为孩子学习的榜样。展示自己对学习的重视和积极态度，激发孩子的学习动力。
8、与老师沟通：和孩子的老师保持良好的沟通，了解孩子在学校的学习情况，共同协助孩子克服学习难题。
最重要的是给予孩子充分的支持和理解，不断鼓励他们在学习中成长和进步。同时，要耐心陪伴孩子，帮助他们树立正确的学习态度和价值观，从而养成良好的学习习惯。
案例：小明的学习抵触情绪
背景：小明是一个初中生，最近他对学习产生了一些抵触情绪。他总是抱怨作业多、累了，不想做。他的学习成绩开始下滑，家长和老师都很担心他的学习状态。
解决方案：
耐心倾听：家长首先耐心倾听小明的感受，了解他对学习的抵触情绪的原因。小明向家长抱怨作业多，累了，觉得学习很枯燥。
制定学习计划：家长和小明一起制定合理的学习计划。他们商量好每天的学习时间和休息时间，确保小明有足够的时间完成作业，并留出时间进行课外活动和放松。
赞美和鼓励：家长及时发现小明学习中的努力和进步，给予积极的赞美和鼓励。例如，当小明完成一项作业或者取得进步时，家长表扬他的努力，并对他的学习态度予以肯定。
提供帮助：当小明遇到学习困难时，家长提供适当的帮助和指导。他们一起解决问题，让小明感受到家长的支持和理解。
激发学习兴趣：家长鼓励小明多参与有趣的学习活动，如阅读有趣的故事书、观看有趣的教育节目，或者参加兴趣班。这样可以激发小明对学习的兴趣，让学习变得更有趣和有意义。
设立学习目标：家长帮助小明设立学习目标，让他知道学习的重要性和成就感。他们共同制定小明的学习目标，并一起跟进和检查学习进展。
示范榜样：家长成为小明学习的榜样，展示对学习的重视和积极态度。他们一起学习、阅读，让小明看到学习的乐趣和成果。
与老师沟通：家长与小明的班主任进行沟通，了解小明在学校的学习情况。家长和老师共同关注小明的学习状态，共同帮助他克服学习难题。
结果：通过家长的关心和引导，小明的学习态度逐渐发生了改变。他开始更加主动地完成作业，积极参与课堂活动。小明的学习成绩也逐渐有所提升。家长和老师的支持帮助小明建立了积极的学习态度和良好的学习习惯，让他对学习产生了更多的兴趣和自觉性。