对于易长痘痘的肌肤来说,被单,床单,枕头套须经常换洗,因为上面的细菌接触皮肤,就容易长痘痘,所以请注意! 还有如果有便秘习惯的人,也要注意,这也是导致你长痘痘的原因所在,所以请注意改善了!
首先要调理自己的饮食,少吃油性食品,早睡早起不要熬夜,保持肌肤的清凉,不要在太阳下暴晒,主要还是内分泌的问题,建议内调,这样才可以从根本解决问提。可以吃维生素c,维生素e,胶原蛋白。可以增加皮肤的营养,更好的滋润和美白皮肤,增加皮肤的弹性。
不要使用控油的碱性超强的洗面奶,那会让皮肤缺水,过度的洗去了角质间健康的脂质成分,皮肤的含水能力下降了,自然要分泌过多的油脂来抓住水分,皮肤会越来越油毛孔也变大。要用弱酸性的洗面奶,不含皂基无泡沫的那种。用温和的去角质产品,轻柔按摩,软化老废的角质。
除此之外,平时还要需要使用洗面奶来保持脸部肌肤的清洁,能有效防止青春痘再生,你可以参考下面介绍的方法和产品,相信你会有更进一步的了解
http://zhidao.baidu.com/question/92513523.html不要着急,保持平常心,慢慢会好起来的,如果好用,记得加分哦