普洱茶七子饼怎么泡？

Question

就是普通的茶杯，玻璃做的，带滤网的，大约500ml，需要怎么泡制可以达到减肥的效果，因为本人戒烟两个多月了，一直都在发胖，而且又天天坐在办公室里，都胖了10多斤了，所以想用普洱茶来减肥。。 大家别复制那一大堆给我， 回答简洁易懂！ 别和我说什么茶具，要沸水，又要什么洗茶的。。。。 谁有空又是煮茶又是洗茶的，大家都是上班的人，忙的要死！ 就是想回到家简易的泡制下，喝完了事！ 说实话大家都是为了减肥的， 没那闲情逸致去听你那什么茶道，可能我这么说会有些热爱茶艺的人唾弃。。。但是我也是说的是实话！
别复制一大堆给我。。。 因为我看到那些被采纳的答案好像就那一个。。 我需要的是简单，抛弃繁琐。。。 简简单单泡茶，简简单单喝茶。。 我给高分了，别整些没用的来忽悠我。。。

Answer 1

、普洱茶冲泡宜选腹大的壶,因为普洱茶的浓度高,用腹大的壶可避免茶汤过浓.建议材质宜选陶壶.紫砂壶。
2、普洱茶冲泡份量：冲泡普洱时茶叶份量大约占壶身20%,将茶砖,茶饼,拨开后.暴露空气2星期,再冲泡味道更好。
3、冲泡普洱茶：要先冲过一次热水对于普洱茶来说这是不可缺少的程序。因为好的陈年普洱茶至少要储存十年左右，所以可能会带有部分的灰尘在里面。第一次冲泡茶叶的热水除了可以唤醒茶叶的味道之外，还具有将茶叶中的杂质一并洗净。第一次的冲泡速度要快，只要能将茶叶洗净即可，不须将它的味道浸泡出来；而第二次以后浓淡的选择就可依照个人喜好来决定。普洱茶即使变冷以后还是风味十足，所以夏天的时候可以弄得冷一些或者是冰过以后再喝。
4、品饮普洱茶必须趁热闻香，举杯鼻前，此时即可感受陈味芳香如泉涌般扑鼻而来，其高雅沁心之感，不在幽兰清菊之下。
5、普洱茶需用心品茗，啜饮入口，始能得其真韵，虽茶汤入口略感苦涩，但待茶汤于喉舌间略作停留时，即可感受茶汤穿透牙缝、沁渗齿龈，并由舌根产生甘津送回舌面，此时满口芳香，甘露“生津”，令人神清气爽，而且津液四溢，持久不散不渴，此乃品茗之最佳感受“回韵”。

Answer 2

泡茶其实没有什么定论，如果讲究可以很复杂、不讲究也可以很简单。
简单的话
1、买一个飘逸杯（也就是20元左右）；
2、将茶叶放入滤杯内，将开水倒入,需要注意的是：普洱茶比绿茶要脏一些，需要用开水洗两次（也就是用开水泡一下就倒掉）；
3、接下来就是看自己的口味决定泡的时间长短。
4、如果是用于减肥：第一、需要泡浓一些；第二、熟普是养胃的、生普是去脂的，但是生普对肠胃的刺激性大一些，建议肠胃不好的人少喝，而且最好饭后喝。

Answer 3

在这方面的经验,自认为还不错:
1.取饼茶拇指大的一块,放进杯子里;
2.冲入开水,一分钟左右后将水倒掉;
3.再装入开水,浸泡5分钟后即可漫漫喝了;
4.一般拇指大的一块泡四次就差不多了;
5.如果你是为了减肥的话,肠胃还好的话,空腹喝也不错的;
6.喝完后,上打嗝/下排气都是正常的,而且这样说明茶对你的效果还蛮明显的.

Answer 4

这个问题， 我觉得很有实用意义，

首先喝茶的目的，是什么？ 有人为了品位，有人为了解渴，也有人就是为了减肥， 虽然说喝茶能够消脂但是说到减肥我觉得功效不大， 因为减肥是一个大工程，就说喝茶能减肥，喝喝茶以后就可以放开吃照样没有什么效果。 所以不要把茶叶当减肥药吃， 而且喝完要是发现自己肠胃功能下降的话，就建议不要喝了。

第二在办公室怎么喝茶，一句话，越简单越好， 只要一个杯子投上茶叶就可以了，我有一个办法，就是先投茶叶，以后注水三分之一，把水倒掉，但是别把茶叶倒出就可以了， 所以最好买个带盖子的茶杯，这样一可以倒茶叶是不把茶叶倒出，有可以防止灰尘。 然后在注水七分满就可以饮用了。 很简单。注意投茶量要小一点，一般三克就可以了。

还有就是别喝冷茶，很伤身体的， 要是离开办公室一段时间回来了， 发现茶杯凉了， 就要把水倒出，从新倒热水了。

一点建议， 希望对你有帮助。本回答被提问者采纳

Answer 5

其实什么杯具也只是形式，用玻璃杯也可以。

把水烧到最涨。把茶放杯子里。

第一道茶倒掉不要。用第二道茶。

饭后半小时和吃了油腻的肉类后喝一杯浓浓的，多放茶叶。
平时少放点茶，喝得淡点，当水喝。

一个月就可以见效。胃不好还是少喝。

不管你忙不忙，有没有条件，沸水是必须的。要喝普洱茶就必须要沸水。