为什么有些同学，没用什么护肤品皮肤也很好，又白又嫩又细而且没有斑也挺滋润！为啥？这是饮食上的问题吗

为什么有些同学，没用什么护肤品皮肤也很好，又白又嫩又细而且没有斑也挺滋润！为啥？这是饮食上的问题吗？如果是该怎么饮食？

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推荐答案 2014-06-21

你说对了，就是长期饮食习惯问题。追问

嗯，顺便问一下，如果是这样该怎么饮食？

追答

这个非常多了

需要长期坚持好的饮食习惯

首先不挑食，不吃零食，不吃垃圾食品。

一日三餐吃饱就可以

多喝水多运动多出汗，加快身体内新陈代谢。

一般人都是不能坚持的

追问

谢谢！

追答

如果你想坚持改变自己可以QQ

追问

？？？？

QQ什么？

追答

QQ继续指导你

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第1个回答 2014-06-21

遗传基因，饮食健康，生活环境好

第2个回答 2014-06-21

遗传啊~遗传~我也有同学，整天小食品烤串，熬夜，可乐~皮肤一样白白嫩嫩追问

悲哀啊～

第3个回答 2014-06-21

这也和皮肤本来也有关系后期不注意饮食会出现不好的皮肤

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