第1个回答 2014-12-28
节前有的单位就是很忙的时候,如果工作太累了,就合理休息一下,补充精力。另外可以做一些自己有兴趣,可以转移注意力的事情,比如说如果喜欢美食,自己喜欢做的,可以挤时间做些简单的,没时间,可以找个没去过的口碑好的餐馆享受一下,犒劳自己,如果是喜欢其他的,可以用比较省时省力的方式看看,接触。
比如说有人累了,喜欢在网上泡着自己喜欢的论坛,或者欣赏音乐、电影。
如果你特别不喜欢宅在家里,也可以用其他方式放松,比如散步,不用专门找时间散步,就是下班后,饭后,或者其他零星的时间,在可以允许的范围走一走。不要太长时间,其实短时间的散步,看着周遭不断变换的人和风景,也是放松大脑和身心很好的方式。
至于出门玩玩,需要长时间的,至少也要一两天的空闲,在忙的时候还是先放一下,可以去找一些关于旅游、风景的图片或者文字看看,计划一下节假日的出游。这要是转移注意力让自己不纠结的方法之一。