第2个回答 2020-12-29
现在有很多人都已经患上了颈椎病，而且现在颈椎病，也开始走到年轻人的身上。根据调查可以知道，即便是中小学生也有29．1％的人，存在颈椎异常的情况，也就是说有3成的中小学生，他们的颈椎都不健康。
这个比例在年轻的上班族神上更大，其实中学生和年轻的上班族，之座椅会有那么多人得上颈椎病，与3点原因有关。太长时间保持一个姿势，学生需要一直坐在某个地方看书学习，而上班族需要经常对着手机、电脑，一直保持一个姿势。并且还要长时间低头，这时就会出现颈椎受损的情况。
而且有很多学生处于长身体阶段，这是他们容易缺钙。缺钙对于骨骼发展非常不利，并且现在有很多年轻人，每天只在室内呆着，很少到外面晒太阳。这时就会缺少维生素d，影响钙质吸收，骨骼变得脆弱，不利于颈椎发育，导致颈椎受伤。预防颈椎病的办法也有很多，对于学生和上班族来说，必须要避免长期低头。
但是就是大家必须要做的事情，那么大家就可以在低头半小时左右，缓慢抬头扬起脖子感受颈部的拉伸感，再慢慢归位。这样一个简单的动作，就可以促进血液流动速度，舒缓颈椎肌肉，起到保护颈椎的作用。
保持正确的睡、坐、站姿势，这也是预防颈椎病出现的重要措施。站着的时候大家必须要注意挺胸抬头，尽量微收小腹。座的的时候，上身处于挺直状态，每座半个小时，就要站起来活动一下。睡觉的时候，注意好自己枕头的高度，枕头的高度，最好能够控制在8～15厘米。如果平时使用侧躺的姿势，可以在双腿中间放一个小枕头，这样也可以平衡脊柱，减轻颈椎压力。
缓解颈椎疼痛最简单也是最有效的一个方法，还是使用百年扁氏艾草颈椎贴，这一款药贴在原材料的选择上面也非常特别。因为它使用的是三年陈艾，是一种陈艾经过特殊处理和储存，表面是金黄色，闻上去有一股非常浓郁的香味，而且药性非常强，它所带来的效果是其余艾草早没有办法相比的。
百年扁氏就使用非常先进的提取技术，将陈艾里面的精华融合与中草药的精华之中，就这样出现了百年扁氏艾草颈椎贴，在使用之后，它可以发热12小时，锁住药效，不仅能够缓解颈椎疼痛，还能保养颈椎。
透气性非常好、不用担心。