身体由八大系统组成,期中就有一个是
运动系统,运动系统包括肌肉,骨骼,期中肌肉包裹在骨骼外,组成运动的
动力系统,每个人的肌肉有多大力气,这个呢,今天就来说一下。
身体肌肉
肌力大小有个分级,就是徒手肌力分级,一般分级分为0-5级,具体呢就是,
0级,无可测知的肌肉收缩
1级,有微弱肌肉收缩,但没有关节收缩
2级,再去除重力条件下,能完成关节全范围活动
3级,能抗重力完成关节全范围运动,不能抗阻力
4级,能抗重力及轻度阻力完成关节全范围运动
5级,能抗重力及最大阻力完成关节全范围运动
具体的最大肌力也因人而异,有的女士身体柔弱,力量自然很小,但也是5级,有些大力士,身体非常有力气,但也是5级,所以就是这些肌力,也是根据人分的。