寒假学习计划

如题所述

寒假已经开始了,在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐、充实、有意义的寒假,十分常有好处的
📚每天5小时学习
每天足量学习5小时,内容包括:各科作业、语文阅读、数学练习、英语听力等。
🎧英语听力或口语
每日早晨英语听力或口语30分钟。
🏃‍♂️锻炼身体
中午保证一小时休息,下午学习或外出体育活动(运动能使人头脑更清醒)。
🕗时间规划
具体如下,可根据实际情况调整哈,其实不必每天钻一门学科,时常换换脑子对学习效率的保证很重要。
🌅早起锻炼
7:00 起床,7:20--7:50:跑步(锻炼哦)。
🍚规律作息
7:20 洗漱完毕,8:00吃饭,11:45--14:30午饭午休,晚饭,21:30 睡觉(要休息好)。
📖科目复习
14:30--15:30 英语,15:45—16:45 物理,17:00--18:00 其他科目复习。
📰课外阅读
11:25--11:45 看报 课外书。
📺娱乐时间
20;00—21:30 电视,电脑,课外书,free time(劳逸结合很重要!)。

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