爱喝酒的人,如果坚持一个月不喝酒,身体会有什么变化呢?

Question

如题所述

Answer 1

爱喝酒的人,如果坚持一个月不喝酒,身体会有以下变化：

1、大脑功能提高了

坚持一个月不喝酒可以发现自己的大脑功能逐渐提高了，记忆能力也比以前提升了不少。很多人长时间大量喝酒，饮酒过多时对大脑神经、血管也会造成刺激，很多人还总是醉酒，容易出现头晕、头痛的情况。

在酒精物质的作用下可能会出现大脑功能下降情况，记忆能力也会降低，而坚持一个月不喝酒，大脑损伤的情况得到改善，可以提高记忆能力。

2、消化能力增强

部分人长时间大量喝酒，在酒精物质的刺激下肠胃黏膜受损，有可能会出现消化道不良症状，甚至是引发消化不良、腹泻、胃部疼痛的情况，这些都是长时间喝酒带来的负面影响。如果可以坚持一个月不喝酒，肠胃功能提高，这些异常的表现才会得到改善。

3、衰老速度缓慢了

现在很多人身体衰老速度加快都和经常喝酒有关，在饮酒过量时肝脏受到的损伤比较明显，很有可能会导致肝脏排泄毒素的负担加重。如果肝脏功能下降明显，毒素堆积过多，可能就会加速身体衰老，坚持一个月不喝酒，肝脏功能逐渐提高，毒素的排泄顺利了，才能维持身体年轻健康状态。

4、血压变稳定

现在很多人都因为长时间大量喝酒会导致血压升高，在酒精物质的刺激下很多人的心跳速度加快，血压升高明显。如果坚持一个月不喝酒，可以发现自己的血压会慢慢趋于稳定，不容易出现血压波动的情况，这也是坚持一个月不喝酒带来的好处。

5、精神状态变好

酒精物质容易麻痹大脑神经，很多人在喝酒之后整天昏昏沉沉，精神状态变差会，给人一种颓废的感觉，特别是经常喝醉酒的人，还可能会耍酒疯。如果可以坚持一个月不喝酒，保持正常的身体循环，器官功能也提高，整个人精神状态会变的良好，给人一种神清气爽，精神面貌佳的感觉。