黄秋葵不能和什么一起吃

Question

如题所述

Answer 1

秋葵性寒，属于寒性食物，故在秋葵不宜与其他寒、凉性肉类食物一直烹饪或一起进食，容易导致脾胃虚寒，引起腹泻等不适反应。

1、凉性肉类：水牛肉、鸭肉、兔肉、马奶、蛙肉(田鸡)、鱼、鲍鱼。

2、寒性肉类：鸭蛋(性微寒)、马肉、水獭肉、螃蟹、海螃蟹、蛤蜊(沙蛤、海蛤、文蛤)、牡蛎肉、蜗牛、蚯蚓、田螺(大寒)、螺蛳、蚌肉、蚬肉(河蚬)、乌鱼、章鱼。

3、凉性蔬菜：西红柿(微凉)、旱芹、水芹菜、茄子、油菜、苤蓝、茭白、苋菜、马兰头、菊花脑、菠菜、金针菜(黄花菜)、莴苣(莴笋)、花菜、枸杞头、芦蒿、豆腐(豆腐皮、豆腐干、豆腐乳)、面筋、藕、冬瓜、地瓜、丝瓜、黄瓜、海芹菜(裙带菜)、蘑菇、金针菇。

扩展资料：

秋葵含有丰富的维生素和矿物质，每100克秋葵的嫩果中，约含有4毫克的维生素C、1.03毫克的维生素E以及310微克的胡萝卜素。秋葵中富含的锌和硒等微量元素，对增强人体防癌抗癌能力很有帮助。其次，秋葵嫩果中有黏黏的液体物质，这种黏液含有果胶和黏多糖类等多糖。

黏多糖具有增强机体抵抗力，维护人体关节腔里关节膜和浆膜的光滑效果，削减脂类物质在动脉管壁上的堆积，避免肝脏和肾脏中结缔组织萎缩等功效。

最后，秋葵含水量高，脂肪很少，每100克秋葵嫩果只含有0.1克脂肪，很适合想要减肥瘦身的女士，而且它富含的维生素C和膳食纤维，还能使皮肤美白、细嫩。

秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食，做色拉、汤菜等，需要注意的是，秋葵在凉拌和炒食之前必须在沸水中焯三五分钟以去涩。

参考资料来源：人民网-什么人千万不能吃秋葵？有人吃着吃着就痛了

参考资料来源：人民网-秋葵=蔬菜伟哥?秋葵的“神奇”功效

Answer 2

黄秋葵+粟米：黄秋葵是寒性的食物，与粟米同吃容易引起脾胃虚寒。
黄秋葵+小麦：小麦和黄秋葵都是寒性食物，一起吃会造成脾胃不适。
黄秋葵+大麦：黄秋葵和大麦一起食用容易引起脾胃虚寒。
黄秋葵+鸭肉：黄秋葵和鸭肉一起吃可能会造成腹泻、腹痛。
黄秋葵+兔肉：由于兔肉是凉性的肉类，和黄秋葵一起吃会引起腹泻。
黄秋葵+马肉：马肉是寒性肉类，和黄秋葵一起吃会造成脾胃虚寒。
黄秋葵+西红柿：西红柿性微凉，和黄秋葵一起食用容易造成腹泻、腹痛。
黄秋葵+茄子：黄秋葵和茄子一起食用容易引起肠胃不适。
黄秋葵+金针菇：黄秋葵和金针菇一起吃可能会引起脾胃虚寒，造成拉肚子等症状。

Answer 3

黄秋葵不能和什么一起吃

黄秋葵+粟米：黄秋葵是寒性的食物，与粟米同吃容易引起脾胃虚寒。
黄秋葵+小麦：小麦和黄秋葵都是寒性食物，一起吃会造成脾胃不适。
黄秋葵+大麦：黄秋葵和大麦一起食用容易引起脾胃虚寒。

黄秋葵+鸭肉：黄秋葵和鸭肉一起吃可能会造成腹泻、腹痛。
黄秋葵+兔肉：由于兔肉是凉性的肉类，和黄秋葵一起吃会引起腹泻。
黄秋葵+马肉：马肉是寒性肉类，和黄秋葵一起吃会造成脾胃虚寒。本回答被网友采纳