当你需要丈夫的支持或关注，但他选择忽视你的时候，这可能会让你感到失望和沮丧。在这种情况下，以下是一些建议和解决方法：
直接表达你的感受：坦率地告诉丈夫你感到被忽视和需要他的关注。使用"我"语气来表达你的感受，而不是指责他，例如说：“我感到很失望，因为我需要你的支持和关心，但我觉得你对我不理不睬。”
寻求真诚的沟通：请丈夫和你坐下来，进行一次开放和真诚的对话。让他知道你希望听到他的想法和感受，并询问他为什么对你的需求不够关注。这样的对话可以帮助你们理解对方的立场，并找到解决问题的方法。
引起他的兴趣：尝试找到一些事情或话题，你知道丈夫会感兴趣，并试着与他分享。通过与他共同参与的活动或对话，可能能够重新激起他的关注。
设定明确的期望：与丈夫讨论你对他的期望和需求。明确告诉他你希望他在某些特定情况下给予你关注和支持。确保你的期望是合理的，并寻求达成共识。
寻求外部支持：如果丈夫持续不理不睬，而且你感到无法解决问题，那么寻求外部支持可能是一个选择。你可以考虑与家庭成员、朋友或专业咨询师交谈，寻求他们的建议和支持。
自我关怀和独立：在丈夫不理不睬的时候，不要完全依赖他来满足你的需求。寻找其他途径来照顾自己，培养自己的兴趣爱好，并与朋友和家人保持联系。保持独立性和积极的生活态度，可以减轻你对丈夫关注的依赖。
最重要的是，解决这个问题需要双方的努力和沟通。尊重对方的感受，试着理解彼此的需求，并共同努力建立一个支持和关爱的关系。
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