• 所有问题

    • 怎么练习元武道

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2020-04-05
    首先一定要劈得了叉，韧带拉开了才好踢。其实元武道就是跆拳道，跆拳道又主要是用腿，所以要把腿练得很好，不仅要能劈叉、还要能控腿，只要你能把控腿做好，那么不论踢什么腿法你都不用担心了！控腿很难练，但是只要你有心、坚持就一定可以的。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2015-08-28
    ，，电视剧里有，现实社会没有元元武道
    相似回答
    我是女生,15岁,想自学元武道,有什么方法?答：中华武术博大精深，各门各派各有传承，欲想自学难度很大，特别是女孩子力气较小体质特殊。真想学的话必须从基本功练起，站桩，蹲步，压腿，劈腿，固腰，凝神，聚气，只有这些基本功练习纯熟才能进行武术套路的习学，不过单这些基本功没有二三年的刻苦都是不行的 ...
    十五岁以上的怎样练元武道答：元武道就是所谓的跆拳道，你可以在一些市面上的兴趣班报名，或者自己有兴趣可以自己在家里买个沙袋练习，但还是提倡到专业地方培训，这样避免受伤，望采纳
    我已经13岁了,想学元武道,可妈妈不让,我偷偷的瞎练,可是不会劈叉_百度...答：劈叉要韧带拉开到一定的距离，要慢慢练。可以找一个比腿高点的东西，把一只腿放上去，另一只腿则放在地上，上半身向放在东西上的那条腿尽量靠近，靠近一下又起身回到初始的状态，再来一次，久而久之，，韧带就拉开了那一定的长度，自然就可以了。
    什么是平足不适练元武道答：元武道的腿法有正蹬、侧踹、下踢、鞭腿、截腿、转身侧踹、回旋踢击等等。在很多情况下需要单腿支撑，而且要求局部和整体的发力。如果是平足且有平足症，在完成动作的时候容易产生痛感甚至出现麻痹的症状，从而影响动作的质量或是无法完成动作。进行足内、外在肌的功能锻炼，如足跖行走、跖屈运动、提踵外旋...
    元武道必须得会劈叉吗答：劈叉拉韧带，包括压腿，下腰，压肩，这些都是武术的基本功，几乎任何武术入门都必须练习，如果腿压不下去劈叉劈不下，那么你的腿法就不可能练好，不压腿你连对方的头都踢不到，就更别说什么腾空后摆，旋风踢，360度720度旋风踢等高难度的腿法了，劈叉是必须的 ...
    怎样练习元武道答：相信我的话最好还是去近日相关的武术学校，长时间，进行学习为好。而且一定要跟最好的老师，不知道你说说找不到，是什么样的流派，你可以详细去打听打听，一定要做一个好的老师这样才能，学以致用，同时，也要加强心理方面的锻炼，不要身体强壮了心理残疾。
    平足能练习元武道?答：首先，现实生活中没有元武道。元武道只是在小说改编电视剧的时候创造的一个概念，实际上根本没有。不过，你可以去学习跆拳道，因为在小说中实际上是跆拳道，为了避免大家的误解，才改成了元武道。其次，平足可以练跆拳道。只要不练一些高难度的就行，其实主要还是看你跟腱的长度，扁平足的话，只是训练起来容易...
    元武道是什么答：元武道强调实战性和技巧性，注重攻击和防御的平衡。在元武道的训练中，练习者会学习各种拳法、腿法、身法和摔法，以提高自己的攻击和防御能力。同时，元武道也注重身体素质和心理素质的培养，要求练习者具备强健的体魄和稳定的心理素质，以应对各种实战情况。元武道的起源可以追溯到20世纪60年代的韩国，当时韩国...
    元武道是什么意思?答：元武道是什么？元武道是一种综合性的武术体系，它集成了多个武术流派的精华，并且在实践中不断发展壮大。元武道在加强身体素质、提高反应能力、培养意志品质等方面都有很好的效果。它不仅是一个比较完整的武术体系，更是一种身体与灵魂的修炼方式，通过练习元武道，可以提升身体能力的同时也能够达到内心平衡和...
    大家正在搜
    相关问题
    元武道怎么练
    怎么练习元武道
    元武道基本功怎么练?
    怎样练习元武道
    练习元武道基本动作，
    想练元武道，但不知怎么练。就是第1~5步的元武道。
    元武道怎么练?
    元武道基本功怎么练