一般去健身房要多少钱?是去健身房好,还是自己学习健身比较好?

如题所述

还是推荐去健身学校学习,健身房的教练每个人都有自己的习惯,有好习惯,也有坏习惯,每个教练也都有自己的理念,有正确的,也有错误的,刚刚进入健身行业,尽量去接触一些比较纯粹的知识和理念,后期根据自己的目标和经验,形成自己的东西,这样会比较好
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第1个回答  2018-08-03
我是不建议去健身房的,健身房没有人监督的话,很容易就半途放弃了,建议你可以去西安创体学习健身,在西安创体有老师监督,时间也安排合理,学习的东西也是自己的,健身效果也更容易达到。本回答被提问者采纳
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