最喜欢的是
人本主义心理学。
因为，人本主义起源于上世纪50年代的美国，由
马斯洛创立，代表人物有
罗杰斯。被认为是除了精神分析和
行为主义之外的心理学第三势力。它反对精神分析只研究异常心理，也反对行为主义将人等同于动物。人本主义心理学主张人的本质是好的，他们不是受无意识欲望的驱使，并为实现这些欲望而挣扎的野兽，人们有自我意志，有自我实现的需要，只要有合适的环境，人们就会达到某些积极的目标。
马斯洛提出“需要层次理论”。主要对基本需要进行了分类，将人与动物进行了区分。他认为人的需要分为五个层次，由低到高依次为：生理需要（生存所必须的基本生理需要，如对事物、水等的需要）、
安全需要（一个安全可控的环境）、爱与归属的需要（被接纳、爱护、关注、支持等的需要）、
尊重需要（尊重他人和自我尊重）、自我实现的需要（实现自我潜能）。马斯洛认为越低级的需要其力量越强，低级需要满足之后才会出现高级需要，但是也有例外。自我实现的需要是这个理论的核心。
罗杰斯倡导“患者中心疗法”。这一观点认为，任何人都有积极向上、自我肯定的成长潜力。如果人的自身体验受到压抑，或者发生冲突，致使成长潜力受到削弱或阻碍，就会表现为心理病态和适应困难，如果有一个良好的环境，人们便可改变其不适应的行为。
现在基本上所有的流派都认同的一点就是，良好的咨访关系是咨询有效的一个非常重要的前提，而人本主义更多的看到了每个人身上可以发掘的潜力，在我看来这对关系的建立，以及帮助来访者激发自身的能量更好的应对生活中出现的问题一致，结合我自己的咨询特点，所以更喜欢这个流派，在心理咨询中，针对不同的问题，不同的方法会起到不一样的效果，这个问题我的观点比较偏向于以一个流派为主，综合各种方法，针对性的解决来访者的问题会更好。