请问一下,凉拌野菜的好吃做法?

如题所述

凉拌野菜的做法

用 料:野菜2把

辅 料:醋适量、蒜适量、味极鲜酱油适量、蚝油适量、香油适量

步 骤:



1、野菜摘洗干净。蒜捣成蒜泥;




2、入锅焯水;



3、用清水浸泡一会后取出挤干水分;




4、将野菜放入干净盆中,加入醋,蒜泥;




5、加入蚝油;




6、加入味极鲜酱油;




7、加入蚝油拌匀即可。

小窍门:

加入蚝油和酱油后咸度基本够了,不需要再加盐了。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-08-29

夏日凉拌野菜的做法  

    1、野菜洗净;

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    2、焯水过凉,放入盘中;

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    3、大蒜加盐捣成泥,加入生抽、醋、芝麻酱拌匀,倒入菜中;

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    拌匀

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    4、再加入香油拌匀,可以开吃。

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    小贴士

    1、焯水要快,不能久煮;
    2、蒜调味好吃。蒜汁调好后,即使不拌凉菜,蘸馒头吃也很好吃下馒头。

第2个回答  2021-08-29
凉拌野菜

春暖花开的季节,万物复苏,漫山遍野都是嫩嫩的野菜。周末和孩子们一起去郊外挖了好多的野菜呢!野菜的种类有很多,我们这次挖的野菜是苦末儿菜,具体的学名不知道,反正我们这里的人都是这么叫的哦!
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50克
1克
3克 465
千卡
卡路里偏高,能补充体力和能量~
食材清单 加入采购清单
10分钟左右 | 切墩(初级)
野菜 500克 、 蒜瓣 1个 、 盐 1勺 、 鸡精 1勺 、 自制辣椒油 1勺 、 香油 50克
烹饪步骤
步骤1/14
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野菜摘干净,清洗干净后沥干水分备用。
步骤2/14
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水烧开,加入一勺盐,适量的食用油,把野菜放进去焯水一分钟左右。(焯水的时候加入盐和食用油可以使野菜颜色碧绿,还能让野菜更加的软和好吃哦!)
步骤3/14
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捞出迅速放在水龙头下冲水过凉。
步骤4/14
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捞出挤干水分,分成小份放在冰箱冷冻保存,随吃随取很方便。如果短时间能够吃完就直接放在冰箱冷藏即可。
步骤5/14
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取一小份处理好的野菜切成碎末装入碗中备用。
步骤6/14
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蒜瓣剥皮剁成蒜末备用。
步骤7/14
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碗中放入蒜末,盐,鸡精,自制辣椒油,香油。(自制辣椒油的做法我有发帖,有需要的可以去看看我发的帖子哦!)
步骤8/14
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充分搅拌均匀腌制片刻即可。
步骤9/14
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用来下酒佐餐都很美味哦!本回答被网友采纳
第3个回答  2021-08-29

方法/步骤

    1

    首先可以去郊外,荒芜的田地里去找寻野菜,只要有土地的地方,一般都会长有野菜,如下图所示。

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    2

    将挖好的野菜集中在一起,然后将坏掉的叶子摘掉,留下新鲜的叶子备用,如下图所示。

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    3

    将摘好的野菜去根,然后在锅中加水,将去跟的野菜放入锅中,用热水将野菜烫一下,即可消毒,用可对野菜进行加温,如下图所示。

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    4

    开锅后将野菜捞出,放到箅子上控干水分,如下图所示。

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    5

    接下来将野菜去除放入一个小碗呢,如下图所示。

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    6

    最后将准备好的蒜泥,酱油,醋等作料倒入小碗内,然后用筷子搅拌一下,新鲜美味的凉拌野菜即可享用了

第4个回答  2021-08-29
用料:
野菜 500克
大蒜 2瓣
生抽 4汤匙
盐 1/3盐勺
食用油 2汤匙
做法步骤
1、我们叫野苋菜!
2、焯水断生。
3、调好料就可以了,很简单。
4、浇上辣椒油或者花椒油。
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