容易出汗是身体虚？出汗多跟体质有关？甚至有人认为容易出汗是肾虚！不管是身体虚也好、体质有关肾虚也罢，我觉得这一系列都是有待研究的，甚至可以说有点以偏概全！
工作至今，我在医院碰经历过两任副院长，因为他们都喜欢打篮球，所以平时生活接触比较多，他们的身体看起来差不多，可是我发现福建的那个副院长可怕热了，动不动就出汗，可以说坐着都会出汗的那种，没有空调基本上没法待；但后来来了一个湖南的副院长，他也喜欢打球，可是有时候一整场球下来，他出的汗是最少的，基本上不咋怎么出汗，我们都穿着短袖时候，可能他穿着的还是长袖或者短袖里面带了件背心，平时生活中看到他基本上都要比我们多穿点衣服。两个副院长年龄差不多，这能说第一个副院长就是身体虚嘛？另一个就不虚嘛？所以用容不容易出汗来判断一个人的身体状况，是有些片面的，容易误导人！
有时候你会发现你跑个3000米都不怎么出汗，而有的人动一步就大汗淋漓，为什么会有这么大的出汗量的区别？其实很多人都知道相对瘦子来说，胖的人更容易出汗，但以为是厚厚的脂肪阻止了体内热量散发，这其实是不对的，
两个一样重的人，脂肪多一点的人并不是就多汗多少，而是脂肪多的会加重我们人体的负荷，就是你动起来更加吃力了，那么身体自然需要更多的能量去克服，多出汗是在正常不过了！
还有一种就是有些人的可能摄氧量比较大，体内温度就会相对提高的比较快，也容易出汗。也有个别的人可能得了多汗症，因为一些本身代谢性疾病、发热性疾病或者最近工作生活精神压力大导致的，比如很常见的有的人考试前会特别紧张，然后就会猛出汗，特别是手心。
出汗本身是人体一种最有效的降温方式，机体的局部代谢产物，如尿素、乳酸、脂肪酸等都可以随我们的汗液排出体外，对人体是特别有好处的，不是异常的出汗，不能说人家身体有问题！比如夏天气候炎热，人处于高温之下，出汗，出汗多是一种正常生理现象，但如果在气温低的时候也是这样，那就要考虑是不是身体出问题了！
首先，排除身体本身的疾病，如肥胖、糖尿病、低血糖、甲亢、嗜铬细胞瘤等等，这些疾病就容易造成多汗，通过相应检查都比较容易排除！
其次，观察自己容易出汗位置！像我手脚心容易出汗，有时候跟老婆牵个手都被嫌弃，说咋那么多汗，其实这是一种脾胃虚的表现；还有的人腋下出汗多，其实是腋下汗腺汗液分泌太多旺盛，有时候跟饮食有关；有的小孩头部出汗多可能是缺钙，还有的人鼻子容易出汗可能是肺气不足，这些都是一定的原因的！
最后，出现盗汗要注意，一般是发生在夜间睡着以后。如果你出现夜间睡着、身体体温不高但是还是特别容易出汗，那有可能是你的交感神经的出现了紊乱，需要进一步检查！