半月板损伤如何是好

我想知道半月板前角突出 有撕裂现象。是进行手术好还是保守治疗呢?我是名军人,如果选择手术,手术后能不能恢复到可以跑三公里 五公里? 不手术呢。

半月板损伤治疗方法
  (1)对于这个情况可以先采取制动或固定,然后进行外敷膏药("小驳骨.草按.摩膏"),服用消炎止痛,活血消肿的中药,理疗等等治疗,看症状是否有所缓解。
  (2)注意休息,避免过度劳累及精神紧张,注意保暖,避免受凉等。
  (3)如果一段时间后症状仍然无好转,最好到医院检查膝关节的核磁共振检查,以明确半月板损伤的程度如I级、II级、III级损伤等,如果为I级或II级损伤,可以考虑保守治疗(外用小驳 骨草按 摩膏),如果为III级损伤,必须手术治疗如关节镜手术治疗等,同时可以配合局部的理疗按摩及红外线烤灯热敷,局部涂抹扶他林乳膏,,避免负重受力等,注意平时抬高患肢,以促进局部的血运循环。
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