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十五岁的少年能扳动五十公斤的臂力棒吗
如题所述
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推荐答案 2016-09-08
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13
岁
男,
臂力棒
多少
公斤
合适的
答:
你那应该是40
KG
差不多吧。。不会大于40的。。 50KG的话 你应该弄不了30个第一次。。除非你的是假的。
50公斤
级
臂力
器正确使用方法
答:
5.建议12
岁
以下的儿童不要使用
臂力
器
50公斤
级
臂力
器正确使用方法
答:
然后向下伸直逐渐弯曲。注意事项:1.请在使用前检查臂力器各连接部位是否牢固,无松动现象。2.请选择适合自己体能级别
的臂力
器,以免拉伤肌肉。3.使用时,应依左图所示,将臂力器手柄上的安全带套在手腕上。4.使用时,应选择相对宽敞的场地锻炼,以免脱手伤人。5.建议12
岁
以下的儿童不要使用臂力器 ...
今年
十五岁
,想买
臂力棒
,平常会锻炼会,推荐多少
公斤的
(昊鹰牌子的)?
答:
30
公斤
,身体好点的可以考虑
50
力量不是很大的人能练
50公斤的臂力棒吗
答:
40
公斤的臂力棒
做30下力量在多大以上 练入门水平都不到,初级中的初级。有的17
岁的少年
60公斤臂力棒都能做30个。我每天练臂力棒40公斤的
50
有用吗? 姿势正确不伤身的话,肯定是有用的 臂力棍一般只能练小臂,三头肌,你还得有哑铃训练二头肌,不然手臂会畸形 当然,全身都需要全面锻炼才行...
我是普通人 没锻炼过 一下就买了
50公斤的臂力
器 能用吗
答:
能用。建议先用40
KG的
,慢慢来,大概一个多月就可以换50kg的了。这个也是讲究技巧跟方法的,千万不要急,可以每天加几个,但是一下子做很多的话,后面的好多天只是肌肉酸痛而已,不会有丝毫的进步。
我14
岁
身高1米7体重108斤可以折动120斤
臂力棒
4下力气算
可以吗
。
答:
非常好了。这算是比较有天赋的人了。很多20
岁的
小伙子80
斤的
才能弄几下而已。
16
岁
60
kg臂力棒
一次性能掰10次什么水平,臂力棒是新的万嘉
答:
60
kg能
掰10个 算是很不错的水准了。
我十七
岁50公斤的臂力棒
能做20个,力量如何
答:
嗯,加油哦,我是国旗班的,19
岁
,我们训练用的是60
公斤的臂力棒
,基本我们每人都能一口气做
50
个,个别牛逼的能一口气做100多,所以说你还可以,这个东西多练能涨很多!
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