1、聊梦想
刚见面时，两个人会比较尴尬，聊梦想是个很有趣的话题，因为我们每个人都有梦想。这个话题会比较轻松愉快，也是女生愿意接受的。但是要注意，聊天时一定要形成对话，不能总是你说她听。
2、聊美食
相亲的约会地点大多在在餐厅或者咖啡店，这种环境下，两个人可以聊聊各自喜欢的食物，毕竟很少有人不爱美食。聊美食时，尽量让对方多说一些，这样你才能知道她的口味，也能快速找到共同点，发现更多的话题。比如你们都是吃货，两个人就可以互换信息，告诉对方哪里的好吃，下次约会可以选在那里。
3、聊朋友圈
相亲时可以聊自己的朋友和他身上的趣事，我们身边都会有靠谱又逗比的朋友，这个话题可以拉近彼此的距离，我们可以谈他们的性格，优点，搞笑的事。女生说话时，我们也应该留心她的朋友都是什么样的人，毕竟人以类聚，从而推测出她是什么性格的女生。
4、聊一下兴趣爱好
聊聊你下班的自由时间都干了些什么，也引导她开口谈论自己的爱好。知道她的兴趣爱好后，可以根据具体情况，为下次约会创造条件。
可以聊的话题有很多，不能聊的话题也要引起重视。下面提到的三个话题，相亲时最好不要说。
不聊父母
相亲就像速食快餐，刚见面时都想知道对方的家庭情况。如果女生问你的情况，简单带过就好，不要详谈。也不要主动问女生的家庭情况，这会给她带来无形的压力。
6、不聊是非
相亲聊天的时候，千万不要随意发表的评价，因为这样容易产生分歧。也不要在女生面前抱怨工作、抱怨生活、抱怨社会，凡事要站在中立的角度，多聊一些积极的事情。
不聊恋爱史
如果在相亲过程中，聊你有几个前任，会让女生很尴尬，一个不注意就会让她很反感，毕竟你们之间还没有感情，问感情这个太唐突。可以聊一些对未来的憧憬，向往之类的。