一年之中最冷的一天是三九天的时候。
三九天是一年中气温最低的时节，标志着开始进入一年中最寒冷的日子。三九天是指从冬至日起的第三个“九天”，也就是冬至后的第十九天至第二十七天。在这个时间段里，气温往往是一年中最冷的时候。因此，民间有“冷在三九”的说法。
三九天之所以会这么冷，主要是因为地球表面的热量在冬季时向大气层传递的速度减缓。这时候，地表温度逐渐降低，而大气层温度则相对较高。这就导致空气温度梯度加大，使得冷空气更容易南下，从而使得气温更低。
在三九天里，保暖是非常重要的，应该注意及时增加衣物，特别是要注意保护好头部、手部和脚部等容易散热的部位。同时，还应该避免在寒冷的环境中停留时间过长，以免受到寒冷的侵袭。
三九天的习俗
1、数九
说到三九的传统习俗，那必须提到“九九消寒图”。古时候的人期盼寒冬早日过去，暖春与喜庆早日到来，于是创造出一幅幅图画，以“九九八十一”为数字，每日一染，在记录日期的同时，祈祷着严寒驱散，万物回春。
“九九消寒图”从冬至日画起，有记载显示这图一般是一幅梅花图，画一枝梅花。上面有81个花瓣。每过一天就用笔染一个花瓣。待过完这81天，81个花瓣也全染过了，春天也就到了。
2、食补
在三九天期间，人们会食用一些高热量、高营养的食物，如鸡鸭鱼肉等，有的还会和中药一起煮食，以期达到滋阴补阳的效果。
以上内容参考：百度百科-三九天
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