第1个回答 2020-11-28
孕晚期对于孕妇来说，孕妇的心情会是错综复杂的，既期盼宝宝可以早日出生，又担心分娩时的疼痛，所以出现焦躁的情绪也是很常见的。但此时更需要稳定自己的情绪，避免造成胎儿的早产。那么如何让宝宝早点发动？
1、散步
散步会使产妇骨盆韧带松弛，为最终成功的分娩做预备。散步时候妈妈最好边走动边对肚皮进行按摩，对宝宝来说也是一种胎教。每天坚持散步半个小时，对促进更顺利的分娩是很有帮助的。
2、爬楼梯
爬楼梯可以使产妇臀部的肌肉得到放松和锻炼，并帮助胎儿更快速的入盆，促进第一产程尽快到来。
3、小马步
将双脚跨至与肩同宽，使膝盖慢慢的弯曲，直到双腿及骨盆皆竖立为止，一有空就可以重复此动作，可以加快韧带和骨盆的软化。
4、腰部运动
将腰部挺直，双手扶着座椅，然后慢慢呼气，保持姿势端正后。再将手臂放松，脚还原，早晚各做5到6次。
5、坚持运动
在孕晚期要坚持的进行户外运动，它是促使宝宝发动的好方法。此项活动贵在坚持，只有付出努力，在分娩时一定可以少受罪。
第2个回答 2020-11-28
预产期只是医生根据孕妇末次月经估算的一个大概日期，只有极少数孕妇会在预产期那天生产，大部分人，生产时间要么提前，要么推后，一般来说，提前或推后一周都是正常的，所以孕妈不用过分担心。
我当时是提前了3天左右生产，当时是五一假期，想着是生产前最后一个假期了，去公园转转，结果宝宝就提早发动了。
所以，孕晚期，散步是一个很好的促使宝宝发动的方式。
另外，还有如下方式也可以让宝宝早点发动：
1.爬楼梯。
爬楼梯可以帮助训练大腿和臀部的肌肉群，有助于生产过程顺利。
2.热水泡脚。
每晚泡10-15分钟左右，促进血液循环，促进宫缩。
3.深蹲。
有助于胎儿入盆，但要注意，孕晚期肚子太大，做深蹲一定要注意安全。
第3个回答 2020-11-28
宝宝，快出生了，预产期也到了。千万不要着急。也不要胡思乱想。静静的让这个美好的时刻到来吧！所以没必要采取其他人为的措施。自然的才是最好的。