在临产时，宫缩一般持续多久？
一、临产时宫缩一般持续多久？
宫缩他指的是子宫部位的收缩，一般情况下，宫缩发生在即将分娩的孕妇身上，如果说孕妇出现宫缩的话，那就意味着孩子即将要来到这个世界了，宫缩的时候，孕妇的腹部会特别的硬，孕妇本人也会觉得腹部绷得紧紧的，而且还会出现特别疼痛的感觉，这种疼痛是有规律的，每次宫缩的间隔会随着临近分娩的时间而变得越来越短，刚开始宫缩出现的时候大概是十分钟左右一次，但是到后来可能是一分钟一次，但是有的孕妇却会在怀孕期间出现宫缩，这种宫缩基本上没有疼痛的感觉，也没有规律，不会影响到胎儿和孕妇的安全宫缩。从开始一直会持续到胎儿出生，甚至在孩子出生之后，宫缩还会持续一段时间。
二、宫缩的时候孕妇应该怎么办？
作为孕妇本人来说的话，在宫缩开始出现的时候，如果是已经到了预产期，那么就要赶紧去医院，因为这意味着胎儿要出生了，进入到医院之后还需要做各种各样的检查，所以孕妇一定要抓紧时间，在宫缩开始之后，孕妇可以观察宫缩的规律，如果时间越来越短的话，那么距离生孩子的时候也会越来越近，在到达医院做完检查之后，孕妇尽量平躺下来放松心情，避免出现其他的意外情况，除此之外，孕妇也一定要注意不要走太多路，在进产房之前都要尽量适当的卧床休息，这样才能够保证胎儿健康顺利的生下来。
三、家人在孕妇宫缩的时候要做什么？
孕妇在生孩子的时候是非常痛苦的，从宫缩开始，孕妇本人就会处在一个精神特别紧张，身体也有疼痛感的状态之下，所以作为家属，在孕妇出现宫缩之后，就要开始注意观察孕妇本人的精神状态，不仅要适当的安慰孕妇，给予孕妇精神上的支持，还要通过转移注意力来缓解孕妇本人疼痛的感觉，除此之外，还可以适当的给孕妇做按摩来缓解孕妇紧张的精神状态，这样就能够在很大程度上让孕妇获得安全感，缓解疼痛，直到生完孩子，这个过程都必须要有家人的陪伴和关怀，孕妇整个人才能够放心，也就不会因为情绪紧张和慌乱出现负面的影响。
从临产到分娩是漫长的过程，期间宫缩一般越来越紧，疼痛越来越强。产程一般分为三个阶段，第一产程指宫颈扩张期，从临产宫颈未扩张到宫颈开全10cm。一般第一产程又分为潜伏期和活跃期，宫口扩张3cm称为潜伏期，3-10cm称为活跃期。浅伏期一般需要8个小时左右，活跃期需要4个小时左右。宫口开全后进入第二产程，也称为胎儿娩出期，一般需要1-2个小时。胎儿娩出后进入第三产程，即胎盘娩出期，一般需要几分钟即可娩出胎儿，但因产妇的体质不同，则生产时间也存在一定差异