先刷牙还是先用冲牙器?

Question

如题所述

Answer 1

应先刷牙再使用冲牙器。因为刷牙是清洁牙齿的主要方式，而冲牙器是辅助工具。

功能上牙刷是去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔清洁的重要自我口腔保健方法；也是人们自我清除菌斑，预防牙周病发生、发展和复发的主要手段。

冲牙器使用注意事项

冲牙器的口腔护理如果能够做到正确有效地刷牙，每天两次足够了，但若方法不当，刷再多次也没用，甚至由于用力太猛，会加重牙龈的萎缩。

要使冲牙器充分发挥护牙作用，最好是每次吃完饭后都能拿它冲一遍牙齿，养成另一种“漱口”习惯。一般来说，冲牙器使用清水就行，也可以加入漱口液或者镇痛消炎药，有针对性地强化一些效果。中老年人牙缝较大，用冲牙器更容易清除牙缝中的食物残渣。