第1个回答 2022-10-25
1. 女生自我保护常识简报
女生自我保护常识简报 1.关于自我保护的知识
（一）当你独自在家的时候 1坚决不给陌生人开门 2警惕“狼外婆”的花招3不给不速之客开门 4机智应对陌生人 5与陌生人斗争要巧妙 6有事拨打报警电话“110” 7室内活动讲安全 8不随意拨打信息台电话（二）如何避免食物中毒？1不吃腐败变质的食品 2小心蔬菜中的毒素 3不吃霉变食品 4养成良好卫生习惯（三）怎样确保出行安全？ 1在人行道上行走 2过马路走人行横道 3不能翻越栏杆、隔离墩 4不能横穿猛跑过马路 5横过马路时看两头 6不往红灯枪口撞 （四）突然生病了怎么办？ 1病不容缓大意不得 2拨打救护电话“120” 3有些病需要看急诊 4做到安全用药5掌握常见病症处理法6学会几种急救法（五）谨防看不见的杀手 1小心死亡杀手——煤气2警惕健康杀手——电子辐射 3消除智能杀手——噪音 4避开沉默杀手——光污染扩展资料自我保护是个体维护心理平衡的一种自发性行为，即是通过压抑、补偿、文饰和升华（虽然这些词组是在精神分析学派中产生的，但是在整个心理调适和心理咨询过程中，他们是通用的）的手段改变对心理紧张的主观感受，掩饰不能接受的内在冲动和虚拟现实环境的危险，用以减少痛苦以及对痛苦的意识，达到心理平衡的行为反应。
自防自救编辑单纯的孩子身处复杂的社会，教他在日常生活中自我保护、自防自救以应对各种侵害和灾难是非常必要的 。提高小孩的自我保护能力遇人求助多个心眼告诉孩子，对于陌生人问路、请求协助寻找丢失的宠物之类的事要保持警惕，这是犯罪分子诱拐儿童的惯伎俩。
不要随便跟人走，即便是穿制服的警察或消防员。不要只防陌生人父母常会叮嘱孩子：“不要跟陌生人说话。”
其实，孩子并不一定懂得什么是陌生人，在他们看来，只有那些面目凶恶的人才像坏人。而事实上，许多想侵犯孩子的人通常都会装出一幅和蔼可亲的样子。
遇事大声呼救孩子能做许多吸引周围人注意力的事情，比如：大声喊救命以引起周围人的注意和警惕，或者利用周围的障碍物与坏人周旋。勇敢地说“不”有人想威逼孩子做无礼或危险的事时，孩子要勇敢地说“不”！让孩子尽情倾诉父母与孩子要经常交流，如果孩子对某人不满，不要简单地制止孩子说某人的坏话，而要让他畅所欲言，并和孩子一起分析。
这样，孩子一旦遇到骚扰会愿意向他所信赖的人吐露实情。给孩子必要教育孩子到了四五岁，父母就应向孩子说明哪些部位是个人隐私区，任何人无权随意接触。
即使是医生检查身体，也要有监护人在场监督。遇事不仅求助警察遇到麻烦找警察是最基本的常识。
除此还要让孩子知道，公园、商场、电影院等地方的工作人员甚至路人都可以成为求助对象，多一个可求助的人，就多一分生存的希望。在游戏中掌握自护自救本领平时，父母可以设计多种可能发生的情境，测试孩子的反应能力。
教孩子记住父母的通讯方法也是十分必要的。预防侵害的基本方法：1.义正辞严，当场制止。
当你受到坏人的侵害时，要勇敢地斗争反抗，当面制止，绝不能让对方觉得你可欺。你可以大喝一声：'住手！想干什么？"，"耍什么流氓？"从而起到以正压邪、震慑坏人的目的。
2.处于险境，紧急求援。当自己无法摆脱坏人的挑衅、纠缠、侮辱和围困时，立即通过呼喊、打电话、递条子等适当办法发出信号，以求民警、 *** 、老师、家长及群众前来解救。
3.虚张声势，巧妙周旋。当自己处于不利的情况下，可故意张扬有自己的亲友或同学已经出现或就在附近，以壮声势；或以巧妙的办法迷惑对方，拖延时间，稳住对方，等待并抓住有利时机，不让坏人的企图得逞。
4.主动避开，脱离危险。明知坏人是针对你而来，你又无法制服他时，应主动避开，让坏人扑空，脱离危险，转移到安全的地带。
5.诉诸法律，报告公安。受到严重的侵害、遇到突发事件、或意识到问题是严重的，家长和校方无法解决.应果断地报告公安部门，如巡警、派出所，或向学校、未成年人保护委员会、街道办事处、居民委员会、村民委员会、治保委员会等单位或部门举报。
6.心明眼亮.记牢特点。遇到坏人侵害你时，你一定要看清记牢对方是几个人，他们大致的年龄和身高，尤其要记清楚直接侵害你的人的衣着、面目等方面的特征，以便事发之后报告和确认。
凡是能作为证据的，尽可能多的记住，并注意保护好作案现场。7.堂堂正正，不贪不占。
不贪图享受，不追求吃喝玩乐，不受利诱，不占别人的小便宜。因为"吃人家的嘴短，拿人家的手软"，往往是贪点小便宜的人容易上坏人的当。
8.遵纪守法，消除隐患。自觉遵守校内外纪律和国家法令，做合格的中小学生。
平日不和不三不四的人交往，不给坏人在自己身上打主意的机会，不留下让坏人侵害自己的隐患。如已经结交坏人做朋友或发现朋友干坏事时，应立即彻底摆脱同他们的联系，避免被拉下水和被害。
参考资料：百度百科 自我保护。
2.女生如何自我防范 作文100字左右
中小学生是祖国的未来，通过加强中小学生公共安全教育，培养中小学生的安全意识、知识和技能，提高中小学生面临突发安全事件自救自护的应变能力，对于提高我国整体国民的安全意识和自救、救护能力必将产生深远的积极影响。现就我们学校进行了安全教育后我的一点心得体会。
在新的时代背景下，安全教育越来越显现出其重要性。为了提高安全教育的质量，提高安全教育针对性和可操作性非常有必要。近年来我国陆续修订了《未成年人保护法》、《义务教育法》，颁布了《中小学幼儿园安全管理办法》，对做好中小学安全教育工作提出了明确的法律要求。其中，均提出了要广泛宣传应急法律法规和预防、避险、自救、互救、减灾等常识，增强公众应对突发事件的意识、社会责任意识和自救、互救能力。
随着经济的日益发展，马路上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通安全意识的淡薄，在车水马龙的马路上演了一幕幕不可挽回的悲剧。当你看到一个个鲜活的生命消失于车轮之下，当你发现一阵阵欢声笑语湮没在尖锐的汽笛声中，当你面对那些触目惊心的场景时，能不感到痛心疾首吗？道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，因此对少年儿童进行安全教育的形势相当紧迫。为了更好地宣传交全知识，更好地珍视我们生命，在此，我向全体师生发出了倡议：
1、我们要认真学习交通安全的法律法规，遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德；
2、当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹；
3、当我们时马路时，多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快，横穿马路；
记得有一个故事。几个学者与一个老者同船共渡。学者们问老者是否懂得什么是哲学，老者连连摇头。学者们纷纷叹息：那你已经失去了一半的生命。这时一个巨浪打来，小船被掀翻了，老者问：“你们会不会游泳啊？”学者们异口同声地说不会。老者叹口气说：“那你们就失去了全部的生命。”
虽然这只是一个故事，但其中蕴含的哲理却耐人寻味。灾难的发生对每个人来说，不分贫富贵贱，不论性别年龄。孩子、学子、工人、知识分子，人民公仆……无论咿呀学语，还是学富五车，无论幼小纤弱，还是身强力壮，如果缺少应有的警惕，不懂起码的安全常识，那么，危险一旦降临，本可能逃离的厄运，却都会在意料之外、客观之中发生了。
3.中小学生自我保护意识调查报告
摘要：研究以中国农科院附属小学四、五、六年级部分学生为研究对象。以学生的自我保护意识为研究重点，同时注意了解他们对安全防卫常识的掌握情况，力求反映目前农科院附小高年级学生的自我保护意识现状，以及普及安全防卫常识，并希望研究能给校方在进一步做好安全教育工作上提供一些有用的参考。
关键词： 小学生 自我保护意识
调查背景：读到这样一组数字： 1999年我国有1.6万名中小学生非正常死亡；2000年国家安康计划公布的数字显示，我国中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多人，相当于每天有一个班的学生在“消失”；据中国青少年研究中心调查发现，安全事故已成为威胁14岁以下儿童生命财产安全的最大隐患。
———《中国教育报》
听到这样一个观点：其实80%的安全伤害是可以避免的。导致悲剧发生的一个重要原因是，我们青少年欠缺安全防卫知识，自我保护能力弱。
———孙云晓（教育科学研究专家）
我们这次抽样调查的对象为北京市中国农科院附属小学四、五、六年级的部分学生，调查内容为小学中高年级学生的自我保护意识状况，具体包括校园安全、居家安全、交通安全、网络安全、公共场所安全和急救知识六大块。调查共收到有效答卷89份。
在校园安全方面，同学们表现出了较强的自我保护意识和较好的技巧。当问及“在放学时发现有家长把接孩子的汽车堵在校门口，怎么办”时，有88%的学生选择了“去门卫室说明情况，要求工作人员劝说家长把车开走”；问到“当你在学校感觉不舒服了（肚子疼，发烧了，或者其它），怎么办”这个问题时，71%的学生选择了“立即报告老师并去医务室就诊”，再问到“中午看电视时，突然发现电源插座冒烟了怎么办”的时候，66%的同学回答“立即告诉老师，并切断电源”这一最佳选项。
在居家安全方面，学生们的回答随着问题的紧迫性而有所变化。在“你独自一个人在家，突然有强盗闯入，怎么办”的情景设计中，同学们都表现出了高度的警惕和沉着，有85%的学生选择“记住其特征，之后报警”这一最佳答案。在问到比前一问题紧迫感稍微弱一点的“一个人在家，如有人敲门，声称要查煤气，你怎么办”的问题时，54%的学生选择“让其等候，然后通知家人”，有35%的学生选择“不出声，装作无人”的选项；而像在“新房刚装修完，爸妈想赶紧搬进去，你会怎么办”这样的慢性危险问题面前小学生就放下了警惕，12%的学生说赞同，11%的学生说听爸妈的。这个问题尤其值得青少年注意，因为装修污染引起的疾病有相当一部分发生在孩子身上。
4.女生应该怎样保护自己
女生自我保护常识：
一、日常
不喝陌生人的水，不吃陌生人的事物，不让陌生人接触到口鼻；女生一个人时尽量避免与陌生异性同上一辆电梯；单独在家时，尽量不要遇到人敲门就开，要问清楚人名和来访目的。
二、夜行
不要一个人深更半夜外出，不得不夜行时尽量找个伴一起或者让亲友去接；不要选择孤僻的地方行走，即使需要走更远的路，也尽量选择多人往来的路线；女孩子一个人回家时，一定要提前在进门前就准备好钥匙，不要到了门口还在摸半天，尾随你的坏蛋很容易有可乘之机。
三、住宿
要尽量选择一些看起来安全的旅馆，因为位于闹市区的饭店或旅馆通常会比那些位于郊区的旅馆安全很多；服务生陪你进房间时，最好马上检查门，窗及柜子的锁是否安全；如果遇到窗锁损坏的情况，马上要求换房间。如果柜子大到可以 *** 的话，进房间后先拉开看看，以防万一。
四、打车
一定要在上车前把车牌号和重要信息发给最亲的人，上车的时候假装跟亲近的人打个电话或发个消息，说自己马上到家，说车牌号是多少一会儿麻烦来接我一下。一人出行时，即使很累很急着去一个地方，也不要打黑车，尽量选择公共交通。
五、遇到纠缠时
如果被人强行拉走，最好的办法就是躺在地上，打滚，边滚边大声呼喊，这个动作很难让别人把你拉走，记住这个动作，很救命。遇到人贩子装作熟人扯你走，可以大声呼救引起注意。有的时候喊抓流氓比抓人贩子更有效。或者从路人手中抢走手机或包，引起利益纠纷，这样路人没法不管你！还可以强行抱住路人，强迫围观者参与进来。
5.女孩子自我保护方法,
一、了解女生受侵害的类型。
一般主要有：
1、性骚扰：这种情况，女生要敢于喊出来，警告，反击（有能力的前提，比如会武术），让周围的人知道；没人的话，那就要学会保护自己。
2、跟踪 *** ：穿安全裤， *** 暴露的衣服，不给他人留下犯罪的机会。
3、 *** ：不要独自一人，学好下面的内容。
二、平常注意规避一些不好的习惯。
1、不要独自外出到很偏僻的地方，不深夜出行，若出行需大人结伴。
2、不要在公共场合穿过分暴露性感服装，随声带“武器”。（“我可以性感，但你不可以骚扰”，这种话也只能对老实人，对于那些色狼，只会勾起他们的欲望。出了事，也只能怨自己，毕竟人人的素质不是都那么高的。）
3、不要轻易相信陌生人和见网友，约会选在公共场所，最好附近有朋友或亲人。
4、出门之前告知家人或朋友自己的行踪，勿去不熟人住处；坐车，发个与司机的合照到朋友圈，如此可以让朋友了解你的行踪。
5、睡前门窗一定要关好，不要留下安全隐患，室内放“暗器”（自卫的一切东西）。
6、不要随便接受别人送的钱财、礼物、玩具、饮品（特别是不熟悉的人，即使和你朋友熟悉，但跟你不熟悉的，也不要喝。）；不随便搭乘便车，即使是网络约车，也要注意安全，比如拍下司机的证件等。
7、第一感觉这个人不安全或者感觉不舒服的时候，要信任自己的直觉，尽量远离该人，一旦发现有人心怀不轨或带有危险性立即躲避。
8、不理睬陌生人与自己搭讪，发生危险不害怕，大声呼救就近报警。
9、避免单独与陌生男子乘坐电梯，尽量站进电梯内的警钟按钮位置。
10.夜跑，注意与同伴一起，买好相应的夜跑设施。
三、侵害发生时的应对策略
1、尽量不要激怒对方，转移对方视线，可以聊天，唠嗑。一句话，让对方放松戒心，这样你才有机会逃出去。
2、拖延时间、想方设法求助。遇事保持冷静警觉，随机应变与对方拖延时间，以求有人救助。
3、采取智谋逃脱。当无法控制时不要以死相拼，采取智谋骗取，伺机逃脱。
4、不要以暴制暴（除非，你可以KO对方）。谨记犯罪者特征，争取生存机会，尽早逃离现场，事后及时报警。
5、如果不能解决危机的话，看附近是否有可以利用的道具物品等，乘其不备攻其要害处。（你要了解人体的要害都有哪些）
四、女生自我防卫杀手锏
所谓杀手锏，那当然是在关键时刻，用最拿手的本事给对方出其不意的打击，扭转不利局面。
1、防狼喷雾。
女生们就光听名字，应该知道用来干嘛的，这个最好要随身带着。如果认为自己长的很“安全”，可以选择不带。
2、高跟鞋。
高跟鞋，对女生来说穿上去，显得很是性感，也别忘了它尖尖的顶端，这可是很好的攻击利器，居家旅行必备，就是脚会不舒服，还是上班穿吧。
3.发簪。
这个也很好用，利用其独特的造型，打击对方要害部位，即可。没有发簪，其他的也可以，比如钥匙扣等。
4、沙土。
这可是好东西呀。阻断对方视力的一大利器，电影电视中常用，不过如果沙土你洒偏了的话，那可要悲催了哦哦哦~
五、利用自身。
利用外物，是低级的，基础的自保或自我防护方法，虽然低级，但是效果很明显。
如果不利用外物，转到自身上来的话，可以通过其他方法来保护自己。
1、武术、
中华武术博大精深，练武不仅可以修身养性，也能自保，甚至保护自己所爱的人，可乐而不为呢。
可，理想很丰满，现实很残酷。没有多女生喜欢这个，但是我很佩服有些女生上体育课时，报的不是易过的，而是对自己有益的——和武术相关的。也许，他们过后，会忘掉套路，但有些会深藏其中。
建议：学一些女生自我防卫技巧性的招式
2、健身。
武术，难免条件有些苛刻，健身还是可以的，可以随时随地。（注意场地及安全性）。