1.坚持每天学习：每天都要抽出一定的时间来学习英语，哪怕只有十分钟。这样可以保持英语学习的连续性，避免长时间的间隔导致遗忘。
2.多听、多说：提高英语听力和口语的最好方法就是多听、多说。可以通过看英语电影、听英语歌曲、参加英语角等方式来锻炼自己的听力和口语。
3.阅读英文文章：阅读英文文章可以帮助你扩大词汇量，了解语法结构，提高阅读理解能力。可以从简单的英文故事、新闻报道开始，逐渐提高阅读难度。
4.背诵单词和短语：背诵单词和短语是提高英语水平的基础。可以使用一些词汇书、手机APP等工具来帮助自己进行背诵。
5.制定学习计划：为自己制定一个合理的英语学习计划，明确每天、每周、每月的学习目标，有针对性地进行学习。
6.参加英语课程或培训班：如果有条件的话，可以参加一些英语课程或培训班，跟随老师的教学进度进行学习，同时也可以与其他同学一起交流学习经验。
7.创造英语环境：尽量让自己置身于一个全英文的环境中，比如将手机、电脑等设备的语言设置为英文，用英文标签贴在家中的物品上等。
8.多做练习：通过做练习来检验自己的学习成果，发现自己的不足之处，及时进行改进。
9.保持积极的学习态度：学习英语是一个长期的过程，需要保持积极的学习态度，不怕困难，勇于挑战自己。
10.适时总结和调整学习方法：在学习过程中要适时总结自己的学习方法是否有效，发现问题及时调整，以达到更好的学习效果。