如果男朋友生气了并且已经很久没有理你,你可以尝试以下几种方法来解决问题:
先冷静下来:如果你的情绪也很激动,可以先冷静下来,避免情绪的进一步恶化。
沟通:尝试与男朋友沟通,了解他的感受和想法。你可以给他发短信或者打电话,表达你的歉意和愿意解决问题的态度。
找到问题的根源:尝试找到男朋友生气的原因,是不是你的行为或言语引起的。如果是,你可以向他道歉并保证以后改正。
给予时间和空间:如果男朋友需要时间冷静思考,你可以给他一些时间和空间。不要一直缠着他,让他有足够的时间来处理自己的情绪。
寻求帮助:如果你们之间的问题比较严重,你可以寻求专业的帮助,比如心理咨询师或者恋爱导师。他们可以帮助你们更好地沟通和解决问题。
最重要的是,要保持耐心和信心,不要轻易放弃。与伴侣之间的矛盾是很正常的,只要你们愿意努力解决问题,就可以克服困难,继续发展关系。