在手法上要注意掌握变线能力及控制能力。盲目地用力击球往往会造成控制不住球和变线能力也不够的后果。
击球点要高，这样有利于平推、平抽和下压球。
不要只知打快，而缺少快慢结合，要注意运用假动作。
女队员在封网击球时，要注意能向下扑的球才用力扑压。如只能推的球，则不要太用力，以免让对方后场的男队员较易控制。以轻推半场球为佳。
女队员的网前站位不要太近网，以利增强封网能力。
封网时，拍子要举得高些，以便直接向前或向下封压。要减少向后引拍的时间，提高封网的威胁性。
封网时，封到球后不要急于向中场回动，而应该迅速调整好，做好再封直线的准备。
当双方男队员在进行直接控制时，女队员如无把握则不要冒险抢球，倒是要注意万一对方变线抽对角．女队员要能封得住，以减少男队员的压力，以利于男队员调整到有利位置。
当我方获得主动进攻，但对方女队员已退至较好的对角防守位置时，不要勉强地攻击她，而应采用过渡进攻的办法，使自己获得更有利的进攻位置，再进行第二次进攻。
混合双打（简称“混双”）指体育运动中，每队各派男女各一名搭配上场进行比赛。也称男女混双。混双是奥运会非常重要的体育项目之一，常见于乒乓球、羽毛球、网球、冰壶等运动。