如果系统经常有所提到的错误提示，下面的建议可能会有帮助：
1.查看系统中是否有木马或病毒。这类程序为了控制系统往往不负责任地修改系统，从而导致操作系统异常。平常应加强信息安全意识，对来源不明的可执行程序绝不好奇。
2.更新操作系统，让操作系统的安装程序重新拷贝正确版本的系统文件、修正系统参数。有时候操作系统本身也会有BUG，要注意安装官方发行的升级程序。
update.exe应用程序错误、update.exe已停止工作、update.exe，这个英文是程序名，到网上搜索一下看看是什么程序，或你在操作什么出现的？找到相关程序后卸载。还是不行，可能是木马、恶意程序引起的，建议，下载Win清理助手查杀木马，还原一下系统或重装（你在操作什么出现的？出事前你是怎么操作的？下载什么了？有问题请你追问我）。
如果是开机出现的是程序的话，看看开机启动中是否有这个选项，如果有将其去掉。
如果自己解决不了，还原系统或重装。