当你出现,想死,想各种办法折磨自己,堕落,心里没有光亮,易暴躁,情绪低落是怎么？

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推荐答案 2020-03-24

你可能患上了抑郁症，建议你去看医生，一方面吃药控制，一方面需要心理疏导。积极配合治疗，相信你会好起来。

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第1个回答 2020-03-24

可以借酒买醉也可以和好朋友诉说，把所有不愉快忘掉，找回自信给自己加油打气，活出精彩活出潇洒。

第2个回答 2020-03-24

最好的办法就是有钱花，有不断的收入，天天都忙着挣钱的乐趣你就没时间去折磨自己也没空去长死了，因为你的事太多每天出了挣钱还会考虑怎么消费享受生活

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