记好,分手后想要对方联系也好,挽回也好,复合也好,这一切都归源于二次吸引。如何做到二次吸引,你一定要先掌握这3个方法:
当你需求感越高的时候,你就失去了主动权。相反当你需求感越低的时候,主动权在你手里边就是我的最紧的时候。当你表现出强烈的需求感时,就代表着你的低价值。想要挽回你的爱情就要分散注意力,你要有你的生活节奏,例如:去旅行,看书,学烹饪,多做些自己喜欢的事,多尝试新鲜的事物。避免做一些引起对方反感的行为,这会给你们之间造成更多的矛盾点。所以不要有过激行为,减少双方可能发生的矛盾。
学会给对方更多的时间和空间,恰当的运用理论技巧,一直纠缠对方只会给对方增贴更多压力,这会让对方将你们的分手合理化。所以,不要不断纠缠对方,而是利用自己的魅力重新吸引对方。提升自身价值,了解对方的需要,让自己的改变成为对方的需要。例如:从外表上做一个焕然一新的改变,改善自己的缺点。拓宽自己的朋友圈,陶冶性情,丰富自己的生活。让对方对你产生新鲜感,主动联系你。
重新吸引对方,在不说话的期间,不要主动去联系对方,但你可以通过朋友圈的展示吸引对方的注意。如何在朋友圈内进行高价值的展示呢?让自己的生活有趣起来,多做些自己喜欢的事,多尝试新鲜事物。去对方想去但是没有去过的地方,拍下好看的照片,在朋友圈中展示出来,就会引起对方的兴趣,她想要了解你的最近的情况,往往就会主动和你联系了。
你要学会好好审视自己,完善自己。降低需求感,减少双方的矛盾,提升自己的魅力,让对方主动联系你,挽回的几率也就大大提升了。
我是周小鹏,一名心理咨询师,爱情保卫战情感导师,遇到任何情感问题,联系我!
首先,当他提出分手时,你应该干脆利落的答应分手。一般男生提出分手的时候,在当时他基本是吃秤砣——铁了心了,不管你是拖泥带水,还是干净利落,结果都得分,还不如给自己点面子。
第二步,切断和他的联系,也是关键一步。但是这个断联,和彻底分手那个断联还不一样,不要拉黑任何联系方式,但也不要有任何动态,更不要去主动联系他,要消失了一样。不发任何朋友圈,不联系他,甚至当他主动联系你的时候,你也不要回复,忍住,一个字也不要给他回复。让他有你的联系方式,但根本不知道你的动态,暂时避开共同的朋友,避免共同朋友知晓你的现状,被他了解到。千万不要在这段时间,发各种矫情的、多愁善感的朋友圈,什么也别发,总而言之,就好像你死了一样,要撑住,虽然这个过程非常困难,但是要坚持下去,不要前功尽弃。
这个过程是为了,减少你们分手时他对你的不满,让他慢慢回想起你的好处。当他完全没有你一丁点的时候,他会逐渐感到失落,弄不清你的情况。这样就会引起他的好奇。他就开始了对你的想象,你去哪了,你现在是什么状态?一个活生生的人,突然完全消失在他的生活中,即使你是他的一个敌人,他也会在心里纳闷,更不用说,你曾经是他的恋人,经历过许多美好的事情。也许你会担心,如果他有一个新女友了,我该怎么办?淡定,就算你经常出现在他的面前,你也阻止不了他有一个新女友。
这个过程可能是半个月,一个月,甚至更长。但是没有比这更好的方法了,在此期间,你绝对不能自己主动和他联系,如果你不消失,时不时的出现在他的面前,他就不会好奇,甚至让他更加反感你。当然了,在这个过程中,你不是什么都不干的,减肥,提升自己,该割双眼皮割双眼皮,该微整微整。内在的提升也不能落下,多看书,为华丽回归做准备,退一步讲,即使他没有回头,你也将拥有更好的自我,没有损失,智慧和美貌永远是女人的王牌。
第三步,当他开始从侧面打听你的情况,甚至会发消息,打电话给你的时候,继续晾他一星期,甚至更长时间。然后,华丽回归,出门旅个游,聚个会,目的是拍一些,让人眼前一亮的照片,然后,你就可以发一条,几个月不曾更新过的朋友圈,尽情的收赞。相信我,提升后的你,加上这段时间以来他对你的好奇心,他一定忍不住联系你的,之后就看你的心情了,因为这时候你已经掌握主动权了。