经常听别人说思维活跃的人很难入睡,那么,睡眠质量超好的人的思维怎样呢?

如题所述

举报该问题

推荐答案 2010-05-06

很难入睡是因为心有所累想象的美好的事情太多或感情事业等压力太大而引起的
睡眠质量好的一般多是不被事事所累心无旁骛的人处理事情一般多有条理的
你说的就好像是失眠的人比较聪明而睡眠好的人就有点愚钝的意思
这个我不怎么认同你的看法

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://www.wendadaohang.com/zd/AGAK414W4.html

第1个回答 2010-05-06

你说的不对思维活跃的人是最好入睡的因为大脑活跃过后是需要休息的我思维很活跃睡眠质量也很好但是如果哪天楼上很吵闹的话我睡眠质量不好会直接影响我第二天的精神思维也会变的迟钝了睡眠越好休息越好思维也会越活跃

休息是为了走更远的路~

第2个回答 2010-05-07

应该是神经的敏感度有关系吧思维活跃但是睡觉的时候能静下来那也能睡好啊
当然很多睡眠超好的人都是睡之前脑子里除了要睡觉以外没有其他的想法

相似回答

充足的睡眠有什么好处?答：1、舒适的睡眠环境 想要拥有一个良好的睡眠状态的话，睡眠环境是必不可少的，所以我们应该先看看自己的睡眠环境是不是非常舒适，如果不是很合理的话，那么我们就应该对睡眠环境进行改造，原则上来讲，睡眠环境的改造要根据我们个人的意愿，简单的说就是怎样舒适就怎样改。2、适当的运动适当的运动可以帮...

思维活跃的人的特点答：一、思维活跃 对任何事物、知识都充满好奇、求知欲，认知不仅限于自己的专业。二、掌握平衡工作生活完美平衡，从来不会为我该如何平衡工作和生活这样的事情而伤脑筋。三、善于倾听每一次倾听都是汲取新知的时机，同时虚心聆听也是对别人的一种尊重。四、大脑清醒遇到困难也会面带微笑，聪明的人永远不...

想象力丰富,思维活跃的人有时会很幼稚,思维丰富的人优点和缺点是什么...答：想象力丰富，思维活跃的人有时会很幼稚。思维丰富的人优点和缺点是分别如下：思维丰富的人优点主要是思维活跃，敏捷、严谨、完整、判断力强、个人观点明确、对事物的认识会更客观。但是同时也存在一些缺点，缺点是顾虑太多事情会让你的生活更加烦恼。思维丰富会给人一种很重的心机感。简介：思维最初是...

有没有人一到深夜思维能力就特别活跃,思路特别清晰答：其实很多人都会这样：深夜思维能力比日间更强，这是关于睡眠模式的问题。睡眠模式的个体差异性很大，有学者将睡眠模式分为“百灵鸟式”和“猫头鹰式”。百灵鸟式的人黎明即起，白天工作，日落而息，上床睡觉的时间早。猫头鹰式的人起床迟，工作常放在夜间做，他们上床睡觉时天也快亮了。就睡眠的连续性...

只有睡眠好思维才活跃,成就大的人是不是睡眠特别好?答：首先回答你的问题，睡眠质量和成就大小是没有直接关系的。相反，我认为可能成就越大的人，会越容易有睡眠问题。因为成就大的人，普遍会有这样的现象用脑多，压力大，睡眠时间不固定和时间短。而我们身体器官是有用进废退的功能，大脑也一样，如果负责睡眠控制的区域得不到规律和长久的使用，也会越来越...

人在睡眠时,大脑会思维吗答：人在睡眠时，大脑会思维吗？：睡眠是去了时间,但是却得到了更充沛的精力；失去了思维,但是却让思维变得更加活跃.这就是有失才有得,这就是辩证法.你通过充足的睡眠休息,使你的大脑在睡前做数学题锻炼的基础上,经过睡眠中大脑的整合,使得数学题的解答得以再现,这是大脑休息后提高效率的结果,并非是睡眠...

为什么有些人能很快入睡,有些人却很难入睡答：(2)锻炼能缩短你的睡眠周期。如果你是一个夜间型的人，你的思维通常在午夜以后变得活跃。然而，当骑了一整天的自行车后，你的睡眠周期会缩短，夜间早点上床睡觉，一定睡得更香，第二天起得也很早。(3)在夜晚适当升高体温，会有利于睡眠。进行至少15分钟的桑拿浴或热水浴，都可以达到这种效果。(4)白天...

为什么有些人能很快入睡,有些人却很难入睡?答：今晚能否快点睡觉诸如此类的问题，就极易形成睡眠焦虑，反而不利于入睡。老百姓平时说的数绵羊，可能很多人都尝试过，效果并不一定好。效果不好的原因是数绵羊是需要投放注意力到数数上，而这时人的精神并不是放松的，并且数数中更会形成期待心理，与轻松自然的状态刚好相反，并不利于入睡。

为什么说睡眠是人体最好的补药?答：6、免疫力强睡觉时身体分泌生长激素，促进生长发育。同时睡眠使个组织器官自我康复加快，增强身体抵抗力，减少疾病入侵。7、延缓衰老健康长寿的老人都会有一个好失眠，中医认为“药补不如食补，食补不如睡补。”由此可见睡眠是一大补物。人体的细胞白天进行代谢更新一次，这也是为什么道家说“睡觉为养生...

大家正在搜

怎样让自己的思维活跃怎么让思维活跃起来怎样让思维活跃思维活跃的人为什么很难入睡很难入睡的原因有哪些晚上总是很难入睡夜里3点多醒来很难入睡夜里醒了就很难入睡

我以前很活泼，别人说的话经过大脑思维一下，就知道话中意思。可...

晚上睡不好老醒。很难入睡。思维很活跃老是想白天的事。不想想...

怎么样才能很好的放松身心啊?我经常心率过快,焦虑不安,而且睡...

夜晚入睡后,人脑思维是清晰的,并知道周围的一切，但全身不能动...

为何说越聪明的人，睡得越晚？

为什么有的人思维很难平静下来？

怎样大脑变得真正的聪明？