双相情感障碍又名躁狂抑郁症,想要判断一个人是否有躁郁症,可以观察一下患者的整体情况,如果在两周时间内出现了一些明显症状时,就可以判断患有躁郁症,比如几乎每天有大部分的时间情绪都是非常悲伤,感觉到人生无望,总是喜欢流泪,情绪不佳。或者每天有大部分的时间对于一些活动,即使是一些自己感兴趣的也没有兴趣,还有在自己没有明确结石的情况下,体重明显减轻或者增加,每天夜里都有失眠或者睡眠过多的情况,总是感觉到身体异常,疲惫精力不足,而且在思想上也会觉得自己毫无价值意义总是有一些不良的情绪。除此之外日常可能还会出现一些不恰当的想法,比如选择以某种方式来结束自己的生命。
躁郁症是躁狂抑郁症的简称,在医学上是被判定为情感障碍,他的发作比较典型的是间歇发作的,而是以情绪上有极大变化的状态为主。其中会涉及到躁狂症,躁狂症主要是指注意力分散,有刺激性或者攻击性的行为,在某一时期可能表现出明显的情绪激昂精力增加,而且对于自身的否定也会有所出现。而判定为躁狂抑郁症,也是需要同时表现出躁狂症和抑郁症的共同症状。
其实对于这种精神疾病在预防方面会比治疗来得更为重要,所以在预防躁郁症过程中要讲究一些有效的方法,比如保持一个良好的睡眠以及生活作息,同时有一个良好的心态,在看待事情上不要那么的紧张焦虑,饮食上也应该注意调整,于是也可以和自己的亲朋好友去锻炼,这样都是能够帮助预防到抑郁症的发生。当然也可以去调整一下自己关注的重点,要把注意力总是放在一些不好的事情上,可以多想一些开心的事情。
最后双向情感障碍在早期如果通过科学的治疗进行治愈,但在之后也要尽可能的减轻一些过重的心理负担和压力,避免复发。